Сегодня собирали вещи в путешествие.
Вся наша жизнь на это время поместилась в четыре рюкзака, по одному на каждого. Когда летишь только с ручной кладью, довольно быстро понимаешь, сколько вещей на самом деле не нужны.
Так и в отношениях мы часто носим с собой то, без чего вполне могли бы жить…
Все эти невысказанные обиды, чувство вины, страх отказать, убеждение, что наш партнёр должен догадаться.
В своих отношениях я держу фокус не на том, как убедить другого, а как сначала самой понять:
Чего я хочу? О чём мне трудно попросить прямо? Почему вместо просьбы появляется раздражение или обида?
Ведь часто оказывается, что человек вовсе не хочет конфликтовать.
Он просто не умеет говорить о своих потребностях без вины или страха осуждения. Поэтому говорит намёками, или молчит, или злиться.
Верю, что здоровые отношения начинаются не с умения уступать и даже не с умения отстаивать свои границы...А точно с умения честно сказать: «Вот что для меня сейчас важно». А дальше уже вместе искать решение, без игры в угадайку.
34
27
25
14
4
1July 8, 2026 266 1 4
