Вы знаете о себе очень много.
Сейчас избыток литературы, видео, подкастов, статей в блоге. Если внутри что-то тянется узнать и разрешить какую-то ситуацию - конечно вы будете изучать.
И постепенно эти знания приходят. И какой у вас тип привязанности. И кто вы по гороскопу. И в каком доме асцендент. И как это связано с детством или может даже с предками.
Да, так можно нормализовать свою тревогу «что со мной не так». Чуть успокоить себя - ну живут же люди с этим?
И можно смириться и думать - и так сойдет. Наши предки жили без этого и ничего. И я проживу.
Но внутри-то все равно что-то зудит и гложет. Хочется изменений и другого качества жизни. И разница в представлении - «какой я есть», и «каким я хочу быть».
Вы знаете много о себе.
Но ничего с этим не делаете.
Получение информации не значит прожитый опыт. И сколько бы вы не читали книг - без практики, без какого-то действия и опыта на основе этих действий - ничего не изменится.
И даже зная свой тип привязанности - без опыта построения устойчивых отношений хотя бы с кем-то, даже с тем же терапевтом - ничего не изменится.
Люди приходят ко мне по разным причинам. Кто-то хочет подтверждения что он прав, и когда я не даю этого подтверждения, уходит разочарованным. Кто-то хочет просто поговорить, и это само по себе даёт облегчение. Кто-то пришёл потому что «так сказали», мол надо. И раз хожу, значит работаю над собой».
Выбирать за кого-то - не моя работа. Я создаю условия. И вот тут как раз можно к этой схеме обратиться. Работать с чужим мнением, ожиданиями, со страхами и напряжением. На каждом этапе есть свои стражники, и если их пройти - откроется новый уровень и новый слой знаний, полученный через жизненный опыт.
Одно из условий, которые я создаю- мое внимание и присутствие. То, что проявилось еще раньше - и теперь утвердилось на реливе.
Поэтому я часто слышу в конце разговора от клиентов: «стало поспокойнее». Такая обратная связь.
Когда я сам устойчив, уравновешен, внимателен - это передается. Мое устойчивое состояние - на него можно опираться. И да, в реливе выступал такой опорой и другим участникам. Поэтому сказали - что со мной процесс был бережным и спокойным.
Я могу удерживать во внимании не одного человека - а сразу группу. Говорил ли что-то в этот момент? Нет. Я вел релив. Просто состояние собранности и внимания - без напряжения. И это выравнивало и снимало напряжение у других участников.
И не мой провал, если человек свой выбор не делает в работе. И не моя это задача - делать за кого-то выбор.
И да, на меня не получится опираться бесконечно - постепенно, по крупицам я могу передавать ответственность и помогать выстраивать собственные опоры. Если человек готов их брать. Столько, сколько по силам сейчас.
Но принимать чужой выбор и не-выбор - это тоже моя работа. Не оценивать, не ждать. Находиться в нейтральности - и свидетельствовать, наблюдать за движением. И если есть запрос - помогать двигаться.
После релива еще остается такой мощный след, послевкусие. Можно многое сделать на этой волне.
Так что, если есть желание - пишите, заходите в работу, познакомимся.
И еще - ближайшее время изменится стоимость работы со мной. Но об этом и возможных форматах работы я напишу позже.
8
3June 20, 2026 166 3
