Двигательная терапия в любом возрасте: нужна ли она всем или нет? Недавно одна клиентка поделилась печальной новостью. Её маме делали сложную дорогостоящую операцию на тазобедренный сустав и мы вместе посетовали о том, что не раз она пыталась предложить ей мою помощь в поддерживающей двигательной терапии, которая вполне помогла бы избежать такого рода проблем со здоровьем. Сама эта клиентка давно занимается вместе с двумя детьми, каждый из которых получает помощь сообразно возрасту и уровню физического развития и подготовки. Мой подход к двигательной терапии в большей степени превентивный. Я решаю разные и вполне "запущенные проблемы" с опорно-двигательным аппаратом и хронической болью, но стремлюсь и призываю к тому, что двигательная терапия это прекрасный инструмент самопомощи, позволяющий в любом возрасте поддерживать себя в хорошем тонусе и создавать условия для качественной заботы о себе, минимизирующей риски ухудшения работу опорно-двигательного аппарата и других проблем с физическим и порой ментальным здоровьем. Маленькие дети, школьники-подростки, взрослые мужчины и женщины - каждый нуждается в помощи двигательного терапевта не только тогда заболела спина и нужно исправить осанку или вальгус стопы. Это способ обеспечить себе здоровое тело, улучшить качество жизни и сделать заботу о себе нормой для вас! Будьте здоровы и берегите себя и близких.
10
