"Ем что хочу, когда хочу и не толстею, а даже стройнею."
Так часто позиционируют интуитивное питание.
В общем-то , говорят правду. Но вот что я прочитала на одном форуме про ИП.
Одна девушка "повелась" на многообещающие высказывания и отзывы и тоже перешла на ИП. В итоге за месяц набрала 10 кг.🔥.
Ну...хоть поела, наконец, нормально🙈.
И всё-таки, врут или нет про ИП?
Как думаете?
А то я тут курс по Интуитивному питанию решила провести ( как детей в школу отправим✊) .
Нужен нам такой?
Чтоб перестать уже круглосуточно думать :
- что съесть, чтобы похудеть
- перестать считать ккал
- боятся есть поздно вечером
- пытаться себя впихнуть в систему 3 раза в день чистого питания и т.д.
- а самое главное- перестать боятся еды .
Если интересно, то расскажу подробнее- что же это за зверь такой "Интуитивное питание" и почему девушка так сильно набрала.
Жду ваших комментов или смайликов, чтобы понимать, что нужно.
3
1
1August 19, 2026 66
