Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Психолог сообщает: post #398 — TG.ME

Психолог сообщает@lobanova_notes · 431 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/lobanova_notes/398

19

2

October 24, 2024 490 1 1

More from this channel

Возвращаюсь на канал с новостями. Точнее с самой главной новостью: этим летом я стала мамой прекрасного парня. Удивительно прошли последние месяцы: кажется, что событий было не так много, но в то же время столько всего происходит по-новому. Изменения прошлись буквально по всем фронтам: здоровье и тело, отношения, режим, отдых, работа, быт, привычки. Моего ресурса хватает много на что, но перестало хватать на написание текстов. Идей и намерений много, поэтому, что-то писать я планирую и буду, но сейчас даю себе время устояться в новой роли, осмыслить, адаптироваться, ведь моя жизнь круто поменялась. Поэтому, если вы остаетесь на канале, то просто хочу сообщить, что он не заброшен насовсем, но временно поставлен на паузу. П.С. Несмотря на перемены, я так же продолжаю работать и на данный момент есть пара мест в терапию (актуальные условия в закрепе, по любым вопросам можно писать мне - @lobanova_ta). 427·Nov 6

[media post] 648·May 17 Снижение либидо Секс – это важная составляющая благополучия личности, и вообще это большая сфера жизни, в которой можно столкнуться с разного рода трудностями. Только вот как их решать, у кого спросить, что делать и как на эти темы разговаривать – уже задачка со звёздочкой. Одна из самых часто встречающихся сексуальных проблем – это жалоба на снижение либидо (сексуального желания и интереса). Сегодня поговорим об этом. Частая ошибка в подходе к своей сексуальности состоит в том, что мы исключаем из нее какие-то аспекты. Например, когда человек снижение либидо объясняет так: у меня просто что-то с гормонами; виноват мой партнер; у меня просто много работы. Что-то из этого действительно может быть правда, но не вся. Правда состоит в том, что сексуальность – это очень сложная штука, она включает в себя и биологические, и психологические, и социальные факторы. Для иллюстрации коротко перечислю, что может повлиять на снижение либидо: заболевания щитовидной железы, депрессия, негативный сексуальный опыт, проблемы в коммуникации с партнером, конфликты, обиды, менопауза, прием некоторых лекарственных препаратов, хронический стресс, усталость, проблемы со сном, отсутствие условий для занятия сексом, страх ЗППП или нежелательной беременности, непринятие своего тела, завышенные требования к себе, к партнеру или к сексу и др. Важно отметить, что очень часто снижение либидо происходит не само по себе, а является следствием каких-то других трудностей. Что можно сделать самостоятельно при снижении либидо: проверить состояние своего здоровья, разобраться с режимом работы/отдыха, формировать реалистичное отношение к сексу (повышать уровень сексуальной осведомленности, развенчивать мифы); проанализировать и наладить свои отношения с партнером, учиться говорить о сексе. С более глубокой проработкой вопроса может помочь психолог или сексолог. Я не врач, поэтому больше всего внимания уделяю именно психологической стороне вопроса, тк именно это входит в мои компетенции. И я хочу сказать, что наша психология сильно влияет на сексуальность в целом и на либидо в частности. И очень большое значение помимо наших личных ожиданий, установок и представлений имеют отношения с партнером, а именно качество этих отношений. Нередко проблема сниженного либидо решается именно улучшением отношений с самим собой и со своим партнером. Поэтому не стоит изолировать секс от всей остальной жизни и важно учиться комплексно (а не однобоко и категорично) смотреть на все вопросы, которые возникают вокруг этой темы (некоторые я буду освещать в постах далее). 597·May 17

Мем для настроения) 420·May 16 Дайджест популярных постов 🔥 Давай попроще - если мне сложно и не все получается быстро и с первого раза - это норм или стрем? Как тебе не стыдно - рассказываю про чувство стыда: что это такое и зачем нам нужно. Тебя достаточно - идея, которой нам порой не хватает, чтобы начать жить и действовать. Самая трудная работа - какая работа самая трудная, почему и зачем в это вписываться. Присутствие в своей жизни - как нужно относиться к себе и к другому; и как это - не присутствовать в собственной жизни? Возраст - сказ о том, как я покрасилась и поразмышляла о возрасте. #что_почитать 407·May 16

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/28/2026 · v0.2.0 · c9ad1b1

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Клинический психолог Виктория Калинина818 subscribers

Сильные чувства758 subscribers

Страдай с толком13.7K subscribers

Школа психологического просвещения9.1K subscribers

Metty: приложение для медитации285 subscribers

наша Крыша427 subscribers

Полтора метра женщины808 subscribers

Рефлексант7.7K subscribers