Ты просыпаешься утром и не думаешь, почему он вчера был таким холодным и не перечитываешь переписку, пытаясь найти момент, где сказала что-то не то
Ты просто знаешь: если человеку хорошо рядом с тобой — значит он будет рядом. А если нет, то ты не побежишь доказывать, какая ты вся хорошая
Ты можешь сказать мужчине о том, что не нравится или что тебе нужно больше внимания. Можешь сказать «нет» и быть не в настроении, спорить, иметь своё мнение
И при этом не бояться, что тебя сейчас разлюбят и бросят. Тебе больше не нужно лезть из кожи вон и быть удобной, чтобы тебя выбрали!
И знаешь, что ещё меняется?
Ты перестаёшь цепляться за тех, кто даёт тебе внимание через раз
Мужчина может быть красивым, интересным, сексуальным,- и всё равно тебе не подходить. И ты способна это увидеть!
• Без попыток переделать его
• Без мысли «а вдруг другого не будет»
• Без желания угодить или заслужить его любовь
Ты смотришь на человека и задаёшь себе совсем другой вопрос: «Мне хорошо рядом с ним?»
А не: «Я ему нравлюсь?»
// Именно здесь и начинается взрослая история про отношения
Но сейчас я засуну ложку дегтя в бочку меда, потому что это правда☝🏻 смотри: ты всё это прекрасно понимаешь. Читаешь книги про самооценку и смотришь психологов на ютубчике. Каждый день говоришь себе: «Я достойна любви»
А потом мужчина становится чуть холоднее — и ппц, тебя накрывает медным тазом!
Потому что внутри может сидеть совсем другая установка:
«Чтобы меня любили, я должна быть удобной»
А может:
«Если он отдаляется, значит со мной что-то не так»
Или по классике:
«Любовь нужно заслужить» 🤦♀️
И пока это правило действует на подсознательном уровне, оно будет управлять твоими выборами
Можно сколько угодно убеждать себя, что ты достойна здоровых отношений, но если внутри живёт страх быть брошенной, ты будешь выбрать человека, с которым этот страх только усилится
Поэтому в работе со мной мы ищем ту самую установку, которая незаметно рулит твоими отношениями. Находим откуда она взялась, работаем с эмоциональной и телесной реакцией, и формируем новую внутреннюю опору
У меня есть авторская методика такой работы
Одну конкретную установку удаётся глубоко проработать за 1–2 сессии
Одна сессия — 9 000 ₽
Если ты узнала себя и понимаешь, что в отношениях живёшь по старому сценарию, напиши мне в личку @LanaPowerPsy
Посмотрим какая установка мешает тебе построить отношения, в которых тебе действительно хорошо и конечно её перепишем
