Иногда фраза «тебя слишком много» остаётся внутри на долгие годы.
И тогда человек привыкает оправдываться, бояться ошибок и чувствовать вину даже без причины. Но дело не в том, что с вами что-то не так. Возможно, вы просто слишком долго жили рядом с критикой и пытались заслужить право быть собой. 🤍
#психология #детскиетравмы #самооценка #критика #страхосуждения #чувствовины #внутреннийребенок #принятиесебя #тревожность #личныеграницы #психотерапия #бытьсобой
3
1
1July 30, 2026 37
