— «хочу денег» превращалось в «хочу свою реализацию»;
— «хочу отношения» — в «хочу живой контакт»;
— «хочу признание» — в «хочу свою жизнь».
Именно здесь начинал проявляться настоящий ресурс под целью.
У участников, кто доходил до части адекватизации в схеме цели, уменьшалась путаница, уходили фантазии, цель становилась реалистичнее, появлялось лучшее понимание, зачем мне это, как это выглядит и куда я вообще иду.Очень часто именно после адекватизации:
— действия становились устойчивыми,
— начинала меняться структура жизни,
— улучшалась способность выдерживать движение без перегрева,
— становилось меньше «качелей».
При этом интересно: цель часто становилась менее грандиозной, но более живой и достижимой.
Именно тут многие впервые начинали двигаться не из компенсации, а из настоящего интереса.
У людей, дошедших в проработке цели до проработки потока (ПГ1), изменения становились особенно заметны.У них появлялся более устойчивый ресурс, движение переставало быть только «через усилие», увеличивалась живость, росла естественность действий, появлялось ощущение «я действительно могу».
Именно здесь многие начинали получать не только внешние результаты, но и совершенно другое внутреннее качество жизни.
Цель уже не являлась ни спасением, ни компенсацией, ни доказательством своей ценности, а становилась живым направлением роста.
Очень часто именно у этой группы начинал по-настоящему перестраиваться клиентский поток, менялась структура дохода, появлялись новые возможности, выстраивались более устойчивые отношения, появлялось удовольствие от движения.
Причём результаты начинали приходить не только «за счёт усилий», а как будто сама система человека становилась более согласованной.
Самая редкая группа участников была та, которая дошла в схеме цели до проработки барьеров на потоке (ПГ2).Именно здесь чаще всего были самые устойчивые, самые глубокие и самые «естественные» изменения.
Причем внешне они не всегда выглядели как «взрывной успех».
Но у людей менялся сам способ жить, уменьшалось внутреннее сопротивление, движение становилось гораздо более органичным, уходили откаты, исчезала необходимость постоянно себя заставлять.
В реальности цель либо реализовывалась, либо человек настолько перестраивался, что уже спокойно и естественно продолжал движение дальше. При этом движение увеличивало ресурс естественным образом, появлялось естественное продолжение движения, рождались новые цели, а движение становилось интересным само по себе.
Люди на этой стадии отмечали, что результат становился как будто «нормальным», а не сверхважным.
–
Если резюмировать все это, я бы заключила так: движение в цель без проработки тоже может давать результаты. Зависит от человека, цели, точки старта, внешних условий.
Но чаще это нестабильное движение, движение через напряжение, хаотичные откаты, зависимость от внешней мотивации, жизнь из проблемы и выживания.
Проработка же по схеме цели постепенно меняет не только вероятность достижения цели, но и сам способ движения человека по жизни.
Она снижает фрустрацию, помогает увидеть настоящие цели, уменьшает внутренние конфликты, проявляет ресурс, делает движение более живым, помогает перейти от компенсации к реализации, уменьшает необходимость постоянного насилия над собой и постепенно выращивает способность двигаться не только из боли, но и из жизни.
И, возможно, главный результат такого движения — не просто достижение конкретной цели.
А перестройка самого способа взаимодействия человека с желаниями, с ресурсом, с реальностью и с собственной жизнью.
#экспертный_поток_GSR
#работа_с_целями
