Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Ivanfit_pp: post #209 — TG.ME

Ivanfit_pp@ivanfit_pp · 796 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/ivanfit_pp/209

2

April 21, 2026 639

More from this channel

🍫 Шоколадный тарт без лактозы, глютена, сахара и яиц.🫠 Ингредиенты • Миндаль (150 г) • Финики без косточек (80 г) • Вода (40 мл) Начинка: • Какао (80 г) • Кешью (150 г) • Мёд (80 г) • Какао‑масло (20 г, можно заменить кокосовым) • Вода (около 220 мл) Приготовление: Измельчите миндаль до крошки, добавьте финики и воду, пробейте до липкой массы и утрамбуйте в форму, формируя бортики. Смешайте все ингредиенты начинки и взбейте до крема, вылейте на основу и разровняйте. Уберите тарт в морозилку на 5–6 часов (лучше на ночь), перед подачей достаньте за 20–30 минут; храните в морозилке до 1 месяца, нарезая порционно. ☝🏻PS: если воды мало добавляйте до консистенции как на видео. Я готовила на половину порции. #десерт #пп #готовимдома 420·Aug 14 И в ВК ☝️☝️☝️ 607·Apr 21 У кого не работает телеграмм, Я дублирую рецепты в Макс ☝️☝️☝️ https://max.ru/join/prswk5MpNSbyMnhReqfNkmtUTPigb5DRhm1Xn4DajHE 584·Apr 21

Овсяные куличи без муки и белого сахара 🧁 Ингредиенты: • Овсяные хлопья целые (1 стакан) • Овсяные хлопья измельчённые (100 г) • Бананы спелые (3 шт) • Семена чиа (3 ст. л) • Яйцо (1 шт) • Греческий йогурт или мягкий творог (3 ст. л) • Клюква сушёная или другие любимые сухофрукты (100 г) • Сироп топинамбура (30 мл) по желанию • Корица (1 ч. л) • Разрыхлитель (2 ч. л) Приготовление: Замочите семена чиа в воде на 15 минут. Измельчите 100 гр овсяных хлопьев в муку. Бананы разомните в пюре и смешайте со всеми ингредиентами до однородной массы. Разложите по формам и выпекайте при 180°C примерно 30-40 минут, ориентируясь на свою духовку и проверяя готовность шпажкой. Приятного аппетита ♥️ Много вкусных и простых рецептов 🔽🔽🔽 https://t.me/ivanfit_pp Для вас снимала ролик: https://t.me/alffa_anna❤️ #кулич #банан #клюква #вкусно #яицо #пп #видеорецепт #готовимдома #кекс 547·Apr 21

Пудинг из ряженки🥮 Ингредиенты: -Ряженка 2,5% 380 гр. -Яйца 3 шт. -Кукурузный крахмал 30 гр. -Подсластитель у меня «Фит парад»по вкусу и желанию. Приготовление: Смешиваем все ингредиенты до однородности, выливаем в силиконовую форму (предварительно смазанную оливковым маслом) и в разогретую до 180 градусов духовку минут на 30-35. Приятного аппетита ♥️ Много вкусных и простых рецептов 🔽🔽🔽 https://t.me/ivanfit_pp Для вас снимала ролик: https://t.me/alffa_anna❤️ #ряженка #яицо #пп #видеорецепт#готовимдома #кукурузныйкрахмал #пудинг #суфле 584·Apr 8

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 09/01/2026 · v0.2.0 · 33f6558

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Спортивная оптимистка⚡️1.7K subscribers

ЧудоСвета_Life675 subscribers

Ольга Лакиза I Бизнес 40+336 subscribers

Даша тренит2.1K subscribers

Фитнес мама1.2K subscribers

Иванфит 🔥 фитнес тренер 🚀1.6K subscribers

КАТЕРИНА ZАВЬЯЛОВА_КaZaK1.4K subscribers

Leftside_cakes586 subscribers