Как ни крути, минимум 10 лет в наших жизнях был цикл, где лето прерывало привычный ход года (учёбу) и всегда ассоциировалось с отдыхом (привет, дачникам
)У меня лично 10 лет школы, 4 года бакалавриата (но там я уже работала и как-то всё лето провела в офисе, где окно выходило на веранду и, считай, солнечного дня практически не было) 2 года магистратуры (там тоже был опыт, где всё лето я работала управляющей, практически без выхода на улицу), потом год перерыва и ещё 3 года аспирантуры.
Казалось бы, вот 19 лет учебы выработало ассоциацию: лето=отдых.
Но потом я пошла работать в школу😁 и ещё практически 6 лет отпуск был всегда летом:)
Итого, 25 лет, где лето - это всегда смена привычного уклада года.
И, кажется, менять я это не хочу☺️
Но вот про отдых…
Пойти погулять с подружкой - это отдых?
Лишь от части.
Приятное время, социальный контакт - да. Но это не полноценный отдых.
Путешествие? Ой, тут ещё сложнее - любое новое для нервной системы - это стресс. Даже если это новое нам приятно.
Я бы отнесла путешествия не к отдыху, а к приключению.
И вот когда мне хочется приключения - я выберу путешествие.
А когда мне нужен отдых - я выберу время дома. Где всё привычно, понятно и где я могу исключить большой сенсорный поток и просто скинуть часть любой нагрузки, давай себе действительно отдых.
Но всё же интересно, как вы отдых понимаете для себя?
