КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ НАЧАТЬ?
Знания есть, применения — нет.
Мы не внедряем идеи в жизнь по двум причинам:
- не видим надобности
- нет устойчивой привычки
С чисткой зубов всё просто: либо есть необходимость их чистить, либо привычка. С новыми привычками всё сложнее: мозг понимает полезность, но дела не доходят до конца.
Почему не работает?
1) недостаточно повторений
2) выбрано неверное время (стресс, самокритика, цель неправильная)
3) сам процесс слишком нудный
4) хотите сразу много изменений — и конечно срываетесь
Если работаете над 5-тью привычках —а энергия есть только на одну — делайте только одну. Есть энергия на все пять — замечательно.
‼️А также!
Я стану вашим наставником, который покажет какие именно привычки, а главное КАК их привить.
Первое с чего нужно начать-это написать мне в личку:ХОЧУ
⬇️⬇️⬇️
Или заполни анкету
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd9qDUeuykIhZArUg8YMxpq8lrDaCyvzo5V73PTm7wtFWae6Q/viewform?usp=publish-editor
1
1
1July 20, 2026 57
