هنگام تمرین ردیاب زیاد خودتان را خسته نکنید ؟
سلام استاد
بنده چندسال پیش با کانال تلگرامتون آشنا شدم ولی هرچی تمرین میکردم موفق نبودم بخاطر همین کانالتونو پاک کردم رفتم ردیاب خریدم وبه طور اتفاقی بعده چند سال میله هامو پیدا کردم شروع به تمرین کردم روزای اول دازینگ جواب نمیداد انگار که بامن قهر بود الان بعده یک هفته تمرین خیلی موفق بودم حتی بیشتر از چندسال پیش حتی جوری شده که ردیاب گذاشتم کنار استاد فقط خواستم بپرسم که این تمرکز وتمرین خیلی از من انرژی میگیره وبیشتر از ۱۰ دقیقه نمیتونم تمرین کنم از نظر ذهنی زود خسته میشم لطفا راهنمایی بفرمایید باتشکر
GaLexar.R, [10/14/2025 11:31 PM]
با درود
تمرین های تمرکز کار ساده ای نیست پس طبیعی است که خسته شوید
هنگام تمرین های ذهنی نباشد زیاد به خودتان فشار بیاورید باید تفریحی و با ارامش تمرین کنید اگر برای اینکه زود تر موفق شوید بخواهید با زور فشار تمرین کنید ذهن تان حسته میشود و شاید برای چندین ماه نتوانید از انتن به درستی استفاده کنید
Forwarded fromپرسش و پاسخ گلکسار
October 15, 2025 730
