lᴇrᴀ ᴛrᴀinᴇr Fiᴛs

Что это за тренировка?
BODYFLEX — это специальное диафрагмальное дыхание. Оно насыщает клетки кислородом, который буквально расщепляет жировые отложения и мощно подтягивает мышцы живота.
Pilates — это мягкая, но глубокая проработка мышечного корсета. Мы укрепляем спину, улучшаем осанку, возвращаем суставам гибкость и избавляемся от отёков.

Результат: уменьшение объёмов ,лёгкость в теле и здоровая спина без боли! Подходит для любого уровня подготовки.

Кому подойдет на 100%?🎯
•Мечтает о плоском животе без прыжков и жестких скручиваний.
•Восстанавливается после родов (работаем мягко и безопасно).
•Много сидит, из-за чего постоянно ноют спина и шея.

Никакого тяжелого железа. Только легкость в теле и первые минусы в сантиметрах уже через 2 недели!