Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Fancy pants runner: post #1624 — TG.ME

Fancy pants runner@fancypantsrunner · 293 subscribers Open in TelegramOpen

Шипит, чёрт

t.me/fancypantsrunner/1624 Translate

18

7

4

1

August 13, 2026 223 3

More from this channel

Всем доброго утра!🤗☀️ Физкульт💪 С Фёдором Санычем побегали уже. Пятнашечку оформили в Тушинском парке. Душевно пообщались на совершенно разные темы🤝 Тренировка пролетела незаметно. В итоге у меня получился самый быстрый восстановительный за последние полгода наверное😁 Такие пирожки🥧 107·Aug 27

В интернете украл картинку Интересно также наблюдать экспансию бренда Kailas. Вообще, складывается впечатление, что модель кроссовок Fuga Ex Pro самая универсальная сейчас на рынке для трейла, слышал, что на т100 GRUT этого года очень хорошо на грязи себя показали 163·Aug 26 Спустя 2 года атлет mount to coast выигрывает TDS в модели M1 Красивое развитие кроссовок и хороший буст популярности для бренда 159·Aug 26 Первая из шести недель подготовки к марафону Набегал суммарно 120 км, пару раз отвалился GPS, чем изрядно меня выбесил В среду сбегал 3 раза по 4 км через 3 минуты отдыха. Постепенно вкатывался и разбегивался, что темп от интервала к интервалу сам рос, вышло от 3:38 до 3:32 Хотел в четверг и пятницу выйти на вторую тренировку, но после отпуска тяжело работать, так что вечером отдыхал В субботу как-то мощно смог отбегать: 6 серий (1000+800+600 через 200 метров), отдых 3 минуты. Лактат между сериями был около 4 ммоль, а темп 3:15-3:20! За тренировку съел 100 г углеводов и выпил литр жидкости. Потел жёстко, но эффект понравился На длительной случайно крутанул лишнего, потом отвалился gps, а когда уже собрался закончить тренировку и сесть на самокат — разрядился телефон. Кароч, пришлось добегать, вот и вышло 30 км Ощущения в теле сложные, с одной стороны ноги тугие, не толкают особо, с другой потихоньку разбегиваюсь и бежится легко 171·Aug 25 У меня где-то в сохранёнках были маленькие альпинистские кошки (скорее даже котята), но я успешно потерял ссылку на них и вообще Помню, что они были компактные и лёгкие, по цене где-то €40-70 Может у вас есть какие-то классные на примете, поделитесь 245·Aug 21

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/28/2026 · v0.2.0 · c9ad1b1

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Я побежал7.8K subscribers

Running anaesthetist9.4K subscribers

Runway1.6K subscribers

Бегущая Птица1.4K subscribers

Прекрасное вне тела614 subscribers

Mityaev Dmitry6.4K subscribers

Папа с идеальной прической 🤩334 subscribers

Утки в порядке2.3K subscribers