Конвертики с куриным фаршем и моцареллой на 2 шт - 417 ккал / 37 б / 13.5 ж / 37.5
идеально дополнить свежими овощами 🥬
на 6 шт:
тортилья (65 г) - 3 шт
куриный фарш (из чистого филе) - 300 г
моцарелла - 90 г
масло для жарки - 6 г
йогурт греческий - 45 г
соль/специи - по вкусу
1. Фарш обжарить на масле со специями и солью до готовности. Я добавила приправу для курицы, перец, чеснок и орегано
2. Тортилью смочить водой с двух сторон, разрезать пополам, выложить начинку из курицы, а также часть сыра (оставьте чуть для посыпки сверху)
3. Свернуть в виде треугольничков, как на видео
4. Смазать греческим йогуртом, добавить сыр, у меня осталось немного курицы, поэтому выложила ее прямо сверху.
5. Отправить в духовку при 200 С до расплавления сыра и хрустящей корочки у тортильи, примерно на 10 минут
6. По желанию можно украсить зеленью 🤌🏻
Автор: @vaskristii
ПП-РЕЦЕПТЫ
| НАШ КАНАЛ В MAX 📧
