Мы с вами как-то говорили о том, что дефицит энергии в межсезонье определяет многие нарушения: когда проявляются эрозии, становятся более активными рефлюкс, обостряется вопрос дивертикулов в кишечнике и других проблем со слизистой. Да и с чем связана вся та слизь, что потоком льется на нас стоит столкнуться с микробами, принесенными детьми из садика или школы. Она только на первый взгляд не логична.
Это неловкая попытка организма защититься, когда сил на защиту не хватает.
Итак, осенью маскировка истинного положения энергией, дотированной летом – спадает. Отложенные до осени заботы возвращаются в то же тело, каким оно было. Один из десяти случаев когда мы в сегодняшнее напряженное время использовали отпуск не просто чтобы переключится, а чтобы восстановиться глубоко и даже поменять взгляды. Реальность позволяет нам просто отвлечься.
Обязательно ли ждать осенних испытаний на прочность, чтобы проверить: может быть в этом году будет иначе? Мы можем начать «новую жизнь» прямо со вторника – 1 сентября. Построить планы не только на учебу, работу, но и на здоровье. Попробовать один раз посмотреть на это как на единое целое. Каковым оно и является. Построить систему заботы о себе.
С точки зрения логики, мне нужно было бы начать с того, что микрофлора держит иммунитет в порядке, детокс защищает печень, а антиоксиданты не дают нервным клеткам перенапрягаться, когда мы обрушим на них отложенную реальность активной деятельности и все накопленные за лето задачи. Это все так. Но, друзья, книга «Хроническое здоровье: как вернуться в ресурсное состояние» и так бестселлер по количеству скачиваний. Там это все написано.
Взрыв мозга от обилия обязанностей, тревог и сомнений на фоне дефицита жизненных сил это главная причина того, что осенью, зимой, весной мы себя чувствуем хуже, чем летом. И понятно, что с этим делать. По крайней мере – в плане тела. До встречи на онлайн-консультации.
Но начать предлагаю даже не с фундамента, а с земли которая под ним. Попробуйте довериться и сегодня вечерком, налив себе чашечку чая или бокал просекко (это уж у кого какие возможности и настроение) - подарить себе вот это видео. Полчаса удовольствия!
👉"Ум после Эдема: Почему рассудок не радует?"
https://youtu.be/scyg8OQS1qM?si=bYjV_I0RlbkZknlm
(или в ВК https://vkvideo.ru/video-230007527_456239478)
Может быть стоит сейчас сделать закладку для этого поста, может быть переслать в мессенджере. Не потеряйте!
Оно про нашу «голову» - про то, почему она себя ведет так, а не иначе и почему наш ум иногда заходит за разум, начиная создавать проблемы в теле. Про то, что "голова всему голова". На метаморфозах с ней строится вся наша дальнейшая работа с функциональными нарушениями в голове. Потому что жизнь прикладывается к рефлюксу и тонусу всего что в животе, а не наоборот, хотя в моменте и кажется, что когда изжоги или проблем с вздутием на молоко не станет - все изменится целиком.
Друзья, меня искренне поразила красота объяснения, которое я вчера увидел в этом видео. Отложил пост про микрофлору до завтра. Не мог не поделиться пока слова звучат в моей голове.
Даже не религиозный человек разглядит у автора глубину понимания предмета. Восторг! «Культурологический оргазм»!» Возможно в этом видео, самые точные слова о человеке, которые я слышал за последние месяцы.
Напишите если понравится или не понравится.
Благословенного Вам нового учебного года – причем для всех: наших детей и для нас, которые снова и снова стараются стать лучшей версией себя.
С любовью, доктор Соколинский 💖
YouTube
Ум после Эдема: Почему рассудок не радует?
👉 #философия #теология #смыслжизни #библия #культура #slovo
Быть умным утомительное занятие. Наш ум работает круглосуточно: считает калории, оценивает риски, ищет виноватых и рисует сценарии завтрашних катастроф. Он отлично справляется с выживанием, но абсолютно…
6August 25, 2026 81 5
