💥 درمان چاقی را گام به گام در شکل میبیند.
(در هر مرحله، «اگر فرد به درمان پاسخ نداد»، پزشک به مرحله بعدی میرود.)
🚨 نکته مهم این هست که با هر روشی که به وزن مناسب خود برسید، اگر لایف استایل شما (سبک زندگی) اصلاح نشده باشد، مجدد چاق خواهید شد.
🔑 پس توجه کنید که در روند درمان چاقی تمرکز بر افزایش فعالیت بدنی و مصرف فیبر بیشتر و پروتئین کافی باید در برنامهی شما باشد.
#لاغری
#لایف_استایل
🟣 دکتر بنفشه امین دانشپور
🎧 نکات دیگر:
کانال تلگرام:
t.me/dramindaneshpoor
کانال بله:
ble.ir/join/6TLTGBNWbs
اینستاگرام:
https://instagram.com/dramindaneshpour
8
5August 30, 2026 179 8
