Можно ли дикий ямс при миоме?
Дикий ямс содержит вещество диосгенин, которое часто рекламируют как «натуральный прогестерон». Но в организме человека это вещество само по себе в прогестерон не превращается — это происходит только в лаборатории. Эффект дикого ямса в качестве источника прогестерона можно увидеть только при нанесении на кожу (трансдермально) фитокремов.
А если пить дикий ямс в капсулах, то только получим эффект адаптогена.
Чаще дикий ямс в капсулах принимают при ПМС, менструальном дискомфорте и симптомах перименопаузы/менопаузы — например, приливах и перепадах настроения.
39September 3, 2026 1.8K 3 13
