Варианты добавок ПЕРВЫЙ ЭТАП Магний РФ Первый вариант… — Dr.Shefova / Доктор Шефова — TG.ME

Dr.Shefova / Доктор Шефова@dr_shefova · 70.3K subscribers Open in TelegramOpen

Dr.Shefova / Доктор ШефоваОчень тяжело читать ваши комментарии 💔 Столько женщин страдают от ПМС( Самый главный вопрос: а что делать? С чего начать? Хочется просто таблетку — и чтобы всё прошло. Но есть 3 главных пункта, на которые вы должны дать ответ. Первый: как вы спите? Не…

Варианты добавок

ПЕРВЫЙ ЭТАП

Магний
РФ
Первый вариант https://dr-eco.ru/tproduct/1203812426-753276315282-magnii
По промокоду SHEFOVA скидка 5%.

Второй вариант https://vitual.ru/products/magnesium-3-orzax/
по промокоду Shefova скидка 5%

IHERB https://iherb.co/mmuVJMFL?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/xwwa6tazg3x1e

Беларусь https://ozon.by/t/oNbHcW5
по промокоду Shefova скидка 5%

Витамин В6

РФ первый вариант: липосомальный В-комплекс https://liposomalvitamins.ru/bcomplex
промокод KSSHYA скидка 10%

РФ второй вариант: https://dr-eco.ru/tproduct/1203812426-590026489262-b-kompleks
По промокоду SHEFOVA скидка 5%.

IHerb https://iherb.co/7MtHAyv?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/pk5zb0e34a981

Беларусь В комплекс с витамином В6 https://ozon.by/t/V24romO
по промокоду Shefova скидка 5%

Витамин Д+К

РФ https://vitual.ru/products/vitamin-d3-1000-me-i-k2-kapli-20-ml-ocean-vitamin-d3-k2-drops/
по промокоду Shefova скидка 5%

IHERB https://iherb.co/LhLqQnXW?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/abjll53yxwgsg

Беларусь https://ozon.by/t/bTt3Obl
по промокоду Shefova скидка 5%

Кверцетин

РФ https://vitual.ru/products/kvertsetin-quercetin-500-mg-jarrow-30-veganskikh-kapsul/
по промокоду Shefova скидка 5%

IHERB https://iherb.co/dDiQ46hj?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/oqsx7n4ev2o0i ( с бромелайном)

Беларусь https://ozon.by/t/j7sgEmI ( с бромелайном)
по промокоду Shefova скидка 5%

Таурин

РФ https://dr-eco.ru/tproduct/1203812426-860819916012-taurine
По промокоду SHEFOVA скидка 5%

IHERB https://iherb.co/5zCjK8Rq?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/2eid726muyukj

Беларусь https://ozon.by/t/uk1R3jZ
По промокоду SHEFOVA 5%

ВТОРОЙ ЭТАП

Витекс (если нет СПКЯ)

РФ https://market.yandex.ru/cc/AwLnN2

IHERB https://iherb.co/NN2HZSiS?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/20pv7doyupius

Беларусь https://ozon.by/t/wEZHGxF

Кыст аль хинди

РФ https://jannat.ru/tproduct/636738601002-kist-al-hindi-molotii-100-gr-steklo
По промокоду SHEFOVA скидка 10%

IHERB: нет, есть в магазинах специй

Турция https://ty.gl/61on757jnhgsy

Беларусь https://ozon.by/t/LC7ctVY

SAMe(S-аденозилметионин)

РФ гептрал ( аптека)

IHERB https://iherb.co/H2oi9KqW?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/6h3av3u3dm07i

Беларусь https://ozon.by/t/r9Ab77x

Рибофлавин (B2)(при мигрени)

РФ первый вариант: липосомальный В-комплекс https://liposomalvitamins.ru/bcomplex
промокод KSSHYA скидка 10%

РФ второй вариант: https://dr-eco.ru/tproduct/1203812426-590026489262-b-kompleks
По промокоду SHEFOVA скидка 5%.

IHerb https://iherb.co/92ghiegE?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/pk5zb0e34a981

Беларусь В комплекс с витамином В2 https://ozon.by/t/V24romO
по промокоду Shefova скидка 5%

Мелатонин(при нарушениях сна)

РФ https://market.yandex.ru/cc/AwLzGp

IHERB
https://iherb.co/K1VFg8mF?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/4yhoou73lzzqd

Беларусь мелаксен (аптека)

Йод(ТОЛЬКО при отсутствии болезни Хашимото и антител к ТПО)

РФ https://liposomalvitamins.ru/kelp
промокод KSSHYA скидка 10%

IHERB https://iherb.co/i3FgNmzP?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare

Турция https://ty.gl/5wba6b5890ing

Беларусь https://ozon.by/t/5DrBGaX
по промокоду Shefova скидка 5%

t.me/dr_shefova/4287 Translate

20

2

1

September 1, 2026 902 5 27