Рост заболеваемости раком яичников в мире (особенно в развивающихся странах и России) связан не с одной причиной, а с комплексным изменением репродуктивного поведения, образа жизни и экологии.
Вот ключевые факторы этого роста:
Изменение репродуктивного поведения в последние десятилетия(главный фактор), приводящей к увеличению циклов с овуляцией: Каждый дополнительный год с овуляциями овуляции повышает риск на 1.4–4.4%.
Этому способствуют отказ от родов, поздние первые роды (после 30 лет), раннее менархе (до 12 лет) и поздняя менопауза (после 55 лет).
Снижение реализации«защитных» факторов: снижение числа беременностей и отказ от грудного вскармливания лишают организм естественной защиты (в эти периоды нет овуляцию, которую сопровождают циклических колебаний гормонов).
Эпидемия ожирения и особенности питанияОжирение: Жировая ткань -это эндокринный орган, который, к примеру , производит эстрогены, стимулирующие рост опухолей. Ожирение повышает риск на 40–70%.
А как мы разбирали раньше, избыточная масса также имеет тенденцию к росту , и выглядит действительно уже эпидемией, подтягивая за собой многие риски, в том числе гинекологические и другие раки.
Питание: Высокое содержание животных жиров в рационе увеличивает риск (в США этот показатель превышает 45% калорий, в Японии с низкой заболеваемостью — менее 19%). Опасность несут и трансжиры в переработанных продуктах.
Экология, образ жизни Вредные привычки: Курение и алкоголь повреждают клетки. При этом традиционные факторы объясняют не все случаи, и конечно рак можно случится и в группах «не курю, не пью».
Новый фактор — сон: Хронические нарушения сна (бессонница) могут повышать риск примерно на 57%.
Активное внедрение гаджетов в нашу жизнь, также вносит свой вклад в трудности с засыпанием, увеличение общего тревожного фона.
Рост заболеваемости — это результат сочетания этих факторов. При этом в развитых странах (США, Австрия) показатели снижаются благодаря скринингу и профилактике, более активному использованию гормональных контрацептивов (которые фактически убирают овуляторные циклы, каждый месяц стимулирующие высокие выбросы эстрогенов+имеют доказанный эффект по снижению частоты колоректального рака), ну а в странах Азии и Африки, а также в нашей стране , к сожалению, эти показатели растут.
К счастью , кроме генетических мутаций, все остальные, озвученные причины поддаются коррекции, эти вопросы можно обсудить с врачом, беря во внимание индивидуальную и семейную историю
