Теперь я поняла это.
Иногда хочется перепрофилироваться в мамскую тематику, потому что как раньше уже не будет.
До декрета собирая анамнез и жалобы на приемах, я мысленно удивлялась и даже поражалась многим вещам. Тому же перееданию, лишнему весу, голоду постоянному и конечно чаще всего это происходит у тех женщин, у кого есть дети.
Как это хочется?
Как это нет времени на себя?
Как это забыла или не успела поесть?
Как это зачастую доедать за всеми?
Как это не успела себе приготовить еду?
А вот так легко и просто, часто и даже постоянно.
Сейчас почти почти полночь и я спросила себя: я настолько голодная, чтобы есть сейчас? Нет. Но я это приготовила и съела.
Почему? Потому что только сейчас мне никто не мешает, не дергает, не висит на ноге. Только сейчас я могу съесть то, что хочу, а не то, что не доел ребенок.
Только сейчас я могу побыть одна в тишине.
И хорошо, что такие моменты случаются иногда, например муж в командировке или дела у бабули и помощи не будет какое-то время.
А если такое всегда и по-другому не будет по независящим от тебя обстоятельствам? От сюда и вытекают многие проблемы.
Еда- порой единственный глоток свежего воздуха и как правило на ночь.
Или булка магазинная на ходу на прогулке. А иногда вообще ничего за весь день, а вот потом на ночь начинается такой голод и жор, что плевать на все и всех , лишь бы выжить.
Мне повезло с генетикой и владея знаниями и навыками по питанию я скорее рано, чем поздно, войду в колею. А что делать тем девушкам-женщинам, которые «никогда не были худышками или с широкой костью и у которых в семье все полные?»
Тут естественно напрашивается предложение заняться собой, выделять время, отдельно себе готовить и всё в этом духе, но есть другой момент.
Часто эта мама настолько обессилена, вымотана и совершенно без энергии даже встать утром с постели, потому что несколько лет уже нет качественного непрерывного сна, спина болит, все тело болит, дома вечный срач и круговорот быта затянул ее в болото под названием «декретный отпуск» .
Слышала хорошее выражение где-то, отпуск и декретный отпуск это как стул и электрический стул. 100% описание и поймут только мамы.
И теперь я поняла это. Теперь я совершенно по другому отношусь к проблеме переедания и лишнего веса.
Когда тебя ситуация не касается, то она воспринимается совсем иначе.
Если хоть чуть-чуть откликается эта тема, ставьте ❤️ и мне будет приятно 🌸
