ОН ЛЮБИТ МЕНЯ. НО ПОЧЕМУ МНЕ С НИМ ТАК ПЛОХО? Иногда мы оцениваем… — к ЖИЗНИ без тревоги| Психолог Дарья Лукьянова — TG.ME

ОН ЛЮБИТ МЕНЯ. НО ПОЧЕМУ МНЕ С НИМ ТАК ПЛОХО?

Иногда мы оцениваем человека через его отношение к нам:
❣️Он ревнует - значит, я ему важна.
❣️Контролирует - боится меня потерять.
❣️Обижает, а потом дарит подарки - значит, всё-таки любит.
❣️Не слышит моё «нет» - просто у него такой характер.

И постепенно получается, что его любовь становится оправданием его поведения.

Но любовь и уважение - не одно и то же.

❣️Можно любить человека и не уметь его слышать.
❣️Можно любить и нарушать его границы.
❣️Можно любить и делать так, что рядом с собой тревожно.

❣️Человек может искренне любить вас и при этом не уметь строить с вами хорошие отношения.

Поэтому вопрос не только в том, любит ли он меня, а в том:
❣️Как мне живётся рядом с этим человеком?
❣️Спокойно ли я могу сказать «нет»?
❣️Могу ли не соглашаться и не бояться последствий?
❣️Уважают ли мои желания, даже когда они не совпадают с его желаниями?

❣️ПРАКТИКА
Вспомните человека, который вас любит.
А дальше мысленно уберите сам факт его любви.

Не «он меня любит, значит, он хороший», а просто посмотрите на его поступки.

Какой это человек, если не учитывать его чувства ко мне?

Иногда такой взгляд многое расставляет по своим местам.


❣️Потому что чужая любовь говорит о чувствах этого человека.
А качество отношений определяется ещё и тем, как вам в них живётся.
❣️А вы когда-нибудь замечали, что любовь человека заставляла вас закрывать глаза на то, как он с вами обращается?
❤18🔥14🥰12⚡2👏1
August 19, 2026 66 4 8