CRISIS EXPERT 💔 отношения, измена, абьюз, КПТ

Да. Так и должно было случиться. Именно так.

И я ни в коем случае не обесцениваю событие и чувства, а хочу сказать, что наша жизнь гораздо больше и ресурснее, чем события в прошлом.

Если вам это действительно интересно, оставьте любую реакцию под этим постом.

И вот здесь начинается главный вопрос: это мы управляем своей агрессией или агрессия управляет нами?

Да, это неприятно осознавать и признавать, что партнёр и даже супруг может иметь личную жизнь, может иметь пароль на телефоне и личный компьютер, и даже поступать аморально. Он/а имееет право распоряжаться собственным телом, как ему/ей вздумается, даже если вам больно. Но это не дает автоматического права нарушать закон и становиться правонарушителями.

​Я приведу метафору- вас серьёзно ранили и вместо того, чтоб позаботиться о себе, вы изо всех сил пытаетесь нанести ответный удар. И допустим, вам это удастся.

Но наша нервная система не восстанавливается от самого факта уничтожения другого человека.

Потому что иногда настоящая сила взрослого человека — не в том, чтобы уничтожить другого.
А в том, чтобы не уничтожить себя в момент боли.

И в этот момент многим хочется сделать то, что часто встречается в русскоязычном контенте:
— выкладывать переписки
— публиковать фотографии
— устраивать публичные разоблачения
— собирать толпу поддержки
— уничтожать репутацию человека.

Особенно важно это понимать тем, кто недавно переехал в другую страну и пока не обзавелся всеми правами гражданина.

​«Сначала они пришли за социалистами, и я молчал — потому что я не был социалистом.
Затем они пришли за членами профсоюза, и я молчал — потому что я не был членом профсоюза.
Затем они пришли за евреями, и я молчал — потому что я не был евреем.
А затем они пришли за мной — и не осталось никого, кто мог бы за меня заступиться».

К сожалению, возможно, все больше людей начинают чувствовать, что их боль и несправедливость не будут услышаны и защищены. И что легче получить поддержку у чужих.

Мы, как homosapiens конечно, очень можем считать себя цивилизованными, при этом стоя в комментариях под сливом чужих переписок. И, мои дорогие, давайте будем честными, может формы публичных казней поменялись, но сам механизм почти нет.

И это не просто метафора, а нейробиология. Ведь тело у нас такое же, как и 1000 лет назад. Технологии ушли вперёд, а наше тело-нет. И давайте заглянем, что же такое внутри нас происходит, когда мы смотрим публичную казнь.

Проще говоря: нашему мозгу ПРИЯТНО видеть НАКАЗАНИЕ того, кого он считает ПЛОХИМ.
Особенно если мы уверены, что находимся “на стороне добра”.

Но это редко восстанавливает душу человека по-настоящему. А зритель требует ещё больше вовлечения, драмы и контента! Слезой в рилз никого не удивишь. Нужна трагедия!

​И поэтому советы уровня: «уходи», «забудь», «найди другого», «не накручивай», «время лечит» — вообще не помогают.

P.S. видео ускорено. Если вам необходимо время на осмысление, рекомендую ставить видео на паузу либо выставить скорость воспроизведения на 0.75.

После измены доверие уже не может быть прежним. Потому что теряется иллюзия безопасности. И чтобы снова доверять “как раньше” нужна амнезия.

Договоренности — это не гарантия отсутствия боли. Это способ не терять реальность, когда боль приходит.

Как будто я выдаю человеку кредит авансом: «вот все мои деньги доверия. Бери». Не проверяя его “кредитную историю” и не замечая мелких нарушений обязательств до большой боли.

Очень часто нас разрушает не сама измена, а измена- как последняя капля столкновения с реальностью, которую мы долго не хотели видеть.

Мы не доверяем своё здоровье человеку, который разрушает своё.
Мы не доверяем деньги человеку, который не умеет их возвращать.
Мы не доверяем свои секреты человеку, который не умеет хранить чужие

И это неприятная мысль: доверие не дает нам контроль над другим человеком и над тем, как он будет распоряжаться собственным телом.

Иногда взрослость начинается не с того, чтобы уйти после предательства. А с того, чтобы раньше заметить то, что причиняет вам боль.