Если я не куплю — меня посчитают бедной. А что, если про меня подумают, будто я жалею денег на себя? (В этом пункте хорошо масла в огонь подливают некоторые блогеры, транслирующие позицию, будто бы во что бы то ни стало нужно купить себе дорогую вещь: начни жить так, будто ты уже богатый, чтобы быть богатым, пусть даже в кредит.) Получается, будто вещи нас определяют.
В целом, баловать себя — не плохо, покупать дорогие вещи даже при скромном бюджете — тоже, если очень хочется изнутри. Но если это делается из страха оценки — есть риск, что такая покупка не принесет никакой радости. Наоборот, каждый раз, глядя на неё, обладатель будет испытывать сожаление и чувство вины. Чтобы избежать покупок, о которых будете сожалеть, не бойтесь брать паузу — хотя бы небольшую.
Если вам сложно сделать это в моменте, менторы канала «Наши в космосе» знают, как слушать, слышать и выбирать себя без страха быть неудобной.
Вы можете узнать, как это сделать, придя на нашу терапевтическую группу.
А если хотите на консультацию к одному из наших мастеров, напишите нашему администратору @viola_dance.
