Что я осознал работая тренером.
В спорте я с 7 лет (сейчас мне 27), а вот тренером работаю всего 6 год (считаю что это немного).
Хочу поделиться вещами, которые я осознал за это время, пускай это будет своего рода пост про меня.
1. Самоценность.
Не на уровне вот я такой молодец и поэтому мне все должны (никто никому ничего не должен), а на том уровне, что я сам научился позволять или же не позволять себе что-либо, с позиции любви и уважения как к себе, так и к окружающим.
Также, раньше я не покупал стакан кофе, поскольку считал это неразумным расходом, не покупал воду в самом зале, потому что стоит дороже, сам не платил за услуги и не оставлял чаевых, потому что считал, что в этом нет необходимости и все это лишние траты.
В работе тренером, ко мне приходят люди с разным уровнем дохода, но их ключевое отличие от меня - это то, что они платят за услуги (даже если для них это весомая сумма), потому что в первую очередь - ценят себя.
И я благодарен им за то, что они выбирают меня как своего тренера.
Благодаря своим подопечным я осознал эту самоценность и стал выбирать для себя не то, что подешевле или разумно, а то что мне хочется и нравится.
Хотя не скрою, что доля рационализма во мне довольно большая.
2. Тренер - это призвание, как врач и педагог.
В зале вы можете встретить инструктора - который расскажет как заниматься в тренажерах, покажет технику выполнения упражнений и сможет дать рекомендации по питанию.
Обычно это 90% людей с надписью на майке "персональный тренер", которые прошли курсы от 3 до 6 месяцев.
Тренера - который сделает все тоже самое, что и инструктор, только в разы лучше, т.к. обычно это больше опыта.
Составит крутую программу тренировок, которая будет учитывать не только улучшение внешнего вида, но и развивать физические качества (сила, скорость, выносливость, ловкость и т.д.), учтет ваши индивидуальные особенности (функциональные изменения осанки, травмы и противопоказания).
Обычно в зале это всего 7% людей, которые чаще имеют высшее образование, либо наличие дополнительных курсов повышения квалификации, а также опыт, который определяется стажем работы или же повышенной вовлеченностью в свою работу.
Тренера-преподавателя - таких всего 3% людей в зале. Они обладают теми же скилами, что и тренеры и по сути отличаются только тем, что разбираются в психологии и могут считать ваше психо-эмоциональное состояние.
А значит они не только смогут выстроить индивидуальный план работы, но и легко провести вас по нему от и до.
Обычно они любят много поговорить или наоборот, но всегда объясняют, что вы делаете, почему именно так и в такой последовательности.
У преподавателя есть четкая система, есть режим исследователя, он расширяет свой кругозор и внедряет все это в свою систему работы, адаптируется, чаще занимается реабилитацией и восстановлением естественных функций организма, работает с врачами, может обучать других тренеров.
К кому я себя отношу?
Сейчас я нахожусь на стадии тренер-альтруист-исследователь.
Ощущение, что я раньше многих начинаю осознавать все это и потому, мое стремление стать высококвалифицированным и востребованным специалистом только растет, а моя реклама - альтруизм, поэтому так себя и называю.
Мне нравится это дело и я часто погружаюсь во все с головой и честно, чем больше начинаю узнавать и получать опыт - тем больше у меня возникает вопросов, когда я получаю ответы - ко мне попадают люди, которые нуждаются в помощи с тем вопросом, на который я совсем недавно получил ответ и закрыл все пробелы, это очень увлекательно и ощущается, что энергия идет в нужном направлении.
А как считаете вы?)
4
2
1July 1, 2026 80 2 1
