Мысли в слух и частично про форму.
Хочу показать свои 71кг при хорошем освещении после тренировки стойки на руках.
Мой максимальный вес при росте 173-174см был 77.5кг, это сопровождалось хорошими силовыми показателями для обычного обывателя фитнеса, но мясо приросшее сверху у человека, который периодами даже забывает выпить креатин, не может нарасти без жира, ну или может, если вкидывать в себя по 50гр жиров в сутки при калорийности 3000+ (это адски сложно и муторно).
Мышечная масса делается на кухне и в зале с железом, а мне нравится больше мобильность, чувство контроля и баланс.
Когда я могу управлять своим телом без боли, зажимов и дискомфорта.
Этот период сейчас! При весе 71кг.
Пускай этот пост будет промежуточной точкой, выгляжу в зеркале неплохо, чувствую себя отлично, даже не знаю к чему меня все это приведет, но от этого еще интереснее)))
4
1
1July 25, 2026 73
