Мы тренируемся для жизни – бегать с детьми/собакой, не отекать после перелетов и спокойно подняться на 10 этаж, если лифт сломался
В нашем фитнес комъюнити:
• умные тренировки в 3D-формате с вниманием к дыханию, стопам и осанке – все тренировки в записи + каждую неделю выходит новое занятие
экспресс от 10 минут и полноценные силовые до 55 мин на все тело• поддержка: рецепты, женское здоровье, восстановление, моя обратная связь по всем вопросам и живые встречи 💚
Оборудование: мфр/теннисный мяч, валик, резинки, гантели (или бутылочки с водой)
⚡️Стоимость:
1890₽/мес
Запись:https://t.me/MoreFit_Bot
Осень — лучшее время для изменений и у нас как раз сезон начался! жду вас)
