😍 Обворожительная девушка! Сколько честности и принятия своей материнской неидеальности.😂 Пересмотрела раз пять.
Идеализировать жизнь вообще вредная штука. Идеализация же не про реальность, не про настоящий контакт. А про свои фантазии о том, как мне бы хотелось видеть воплощение своих ценностей в жизни.
💔 За идеализацией всегда приходит этап обесценивания.
В этом видео у молодой мамы этап обесценивания явно остался за кадром. Обычно обесценивание звучит голосом внутреннего критика и сопровождается виной, гневом, иногда отчаянием или обидой.
Чем сильнее идеализация, тем сильнее обесценивание.
Чем категоричные требования к себе (к другому или жизни), тем более разрушительно разочарование.
😍Дорога к такому смирению и принятию, когда шепчешь себе "будешь...", "купишь...", "дашь...", тем мягче, чем больше контакт с живой собой и с реальностью.
❤️ Ну а если ваша дорога усыпана острыми осколками самобичевания, разочарования или злость, добро пожаловать в психотерапию.
✅ Разберём ситуации, аккуратно заглянем в чувства и, возможно, найдем новый баланс без острых углов.
Пишите в комментариях или в ЛС.
