Сегодня я вижу её совсем иначе.
Внутренняя опора — это не способность никогда не падать.
Это способность быть рядом с собой в любом состоянии.
Не убегать.
Не отвергать.
Не исправлять себя.
А оставаться в контакте.
Иногда достаточно остановиться и честно спросить себя:
Что я сейчас чувствую?
О чём мне говорит это состояние?
Какую потребность оно пытается показать?
Как я могу поддержать себя именно сейчас?
Очень часто ответ оказывается удивительно простым.
Поспать.
Поесть.
Попить воды.
Побыть в тишине.
Отменить лишнее.
Обнять близкого человека.
Или просто разрешить себе ничего не делать несколько минут.
Возможно, именно этому сейчас и учит нас жизнь.
Не стремлению всегда быть сильными.
А умению быть настоящими.
Поэтому сегодня мне всё меньше хочется говорить женщинам: «Ищите способ быстрее выйти из этого состояния».
И всё больше хочется сказать совсем другое.
Не спешите себя чинить.
Попробуйте сначала себя увидеть.
Потому что, возможно, именно за этими тридцатью восьмью состояниями скрывается не хаос.
А путь обратно к себе.
И, возможно, именно способность быть внимательным свидетелем своего внутреннего мира становится одной из самых важных опор женщины нового времени.
Елена Пузанова, процессы 2026 г.
5
3July 27, 2026 51 2
