💌 Результат участницы
Было 75 кг, стало 56 кг.
Семь месяцев. Не месяц на гречке, не марафон, а семь месяцев обычной жизни, в которой появились тренировки и нормальная еда 🤍
Именно так уходит вес, который потом не возвращается 🌿
@alexpohydei · 509 subscribers
Тело и голова вместе 🤍 Для тех, кто устал начинать заново. 🏋️♀️ тренировки по 15 минут дома 🥗 питание без запретов 🧠 про усталость и срывы ✨ тренер и нутрициолог, 15 лет опыта Подарок и клуб 👇 t.me/fitness_360_bot
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/alexpohydeiIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created April 9, 2024per Telegram
We have been tracking it since July 17, 2026
We show only what we have seen ourselves.
August 20, 2026
August 15, 2026
