Терапия СДВГ: post #498 — TG.ME

Привет, дорогие! ❤️

Чем больше мы с Катей изучаем тему идентичности при СДВГ, тем больше наполняемся важными осознаниями идеями, которыми просто необходимо делиться!
❤️

Статья которую мы с вами продолжаем разбирать «Decentering Neuronormativity" авторов Cheryl Leong и Romy Graichen.»

Так же по то как мы, люди с СДВГ адаптируемся к этом миру и к нашим особенностям!

В прошлом посте по статье, мы говорили о том, как маскировка формируется во младенчестве, в раннем детстве и в школьные годы.


Сегодня хочу затронуть связь маскировки ( адаптации ) со сценарием жизни.

📕СДВГ и семейный сценарий

Авторы приводят важную статистику: наследуемость СДВГ составляет около 80%.

Очень часто из за несвоевременной диагностики Родители ребенка с СДВГ не подозревают о своем собственном диагнозе.

Так вот эти родители и родители родителей так же могли не знать про свой диагноз, а соответственно так не понимали своих потребностей, так же могли быть отвергнуты обществом, не могли найти себя в жизни.

И конечно, это так же влияло на формирование их личности, на наличие у нах коморбидных ( сопутствующих) расстройств ( пограничное, депрессивное, тревожное, ОКР и т. д.


Все это формирует семейный сценарий!
📕

Авторы статьи используют концепцию "горячей картошки"
🔥из Транзактного Анализа. Это когда что-то непрожитое, непризнанное в родителе передаётся ребёнку. Как горячая картошка из рук в руки.


Родитель сам маскировал свой СДВГ всю жизнь. Стыдился. Не понимал себя. Чувствовал, что с ним "что-то не так".


И вот появляется ребёнок с СДВГ. И родитель бессознательно передаёт ему то же самое послание: "Прячь себя.

Не будь таким. Соответствуй. Иначе тебя отвергнут."
Маскировка становится частью семейного сценария!

Люди с СДВГ адаптируются к своему СДВГ точно так же, как они адаптируются к миру в целом.

То есть СДВГ как и личность в целом пропускается через тысячи преломлений, огромного количества вариантов событий влияющих на личность.

При таких условиях как же мы можем говорить о том, что все люди с СДВГ… и дельно по списку.

✔️Один человек с СДВГ будет воспринимать свою забывчивость и опоздания как угрозу, как то, что мир враждебен и строит препятствия
специально чтобы он опаздывал.

✔️Другой, подтверждает этим , что он недостаточно хорош, недостаточно старается.

✔️Третий принимает решение выстраивать жёсткую структуру и контроль, чтобы справляться с хаосом.

Люди с СДВГ такие же разные, как и все остальные!

Вот почему не существует универсального способа "починить" СДВГ или одной системы, которая подойдёт всем.

▶️Завтра углубимся в эту тему▶️

25 февраля в 12:00 по Европе (14:00 по Москве), мы с Катей проведём прямой эфир "Идентичность и СДВГ".

Мы поговорим о том:

✔️Как личностная адаптация влияет на то, как вы проживаете СДВГ

✔️Почему одни и те же симптомы у разных людей выглядят и ощущаются по-разному

✔️Как понимание себя помогает выстраивать поддержку именно под вас

✔️Разберём конкретные примеры разных адаптаций.

Ставьте будильники, нам есть что вам сказать !
🔥2❤‍🔥1👍1
February 24, 2026 254 2