Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

علياء عون _ ADHD mentor: post #1159 — TG.ME

علياء عون _ ADHD mentor@adhd20 · 30K subscribers Open in TelegramOpen

t.me/adhd20/1159

4

August 19, 2026 1.7K 2 1

More from this channel

بحضر مفاجأة كنت بخطط لها من تلات سنين تخيلوا😅 تفتكروا ممكن تكون ايه؟ #علياءعون 273·Aug 31

تعليق لام كانت معايا في برنامج ADHD password اللهم استعملنا ولا تستبدلنا اللهم آمين يارب العالمين 1.1K·Aug 26 وحشتوني جدا دعواتكم ليا نرجع لشغلنا🥹 1.1K·Aug 26 كان عندي حوالي تلات أو أربع سنين لما قررت أبوظ شبكة خالتي😁 كانت شبكة خالتي في بيت جدتي ـ خالة أمي ـ رحمة الله عليها 😍 والناس مشغولة بقى في الأكل والشرب وماما في المطبخ والبيت مليان 🙃 وعند بيت ام فاروق آي آي🥳 👈وأنا كأي طفلة شافت صناديق البيبسي أو ما يطلق عليه الحاجة الساقعة قررت أروح أطلب واحدة 😁 وكان جوز خالتي الكبيرة ربنا يديله الصحة واقف جنب الصناديق وبكل براءة قولتله أنا عاوزة إزازة حاجة ساقعة 🥳 فشخط فيا وقالي امشي روحي لمامتك 🤫 اسكت انا بقى لااااااأ عقلي ال ADHD يشوف إن دي إهانة فزيييعة ويقرر يلغي شوية حاجات كدة ملهاش لازمة في نظره غير لحظة الإهانة الموجعة 😂 شوفوا كله إلا الكرامة 🤣 👈فتجاهلت وجود أمي في المطبخ وأهلي كلهم وقررت أروح بيتنا بلا قلة قيمة ادور على ماما هناك 😎 لأ أنا في التوهان معنديش ياما ارحميني 😤 👈وفعلا اتسربت من الحفلة وفضلت ماشية والمشوار طويل لحد ما وصلت لبيتنا والعجيبة إني لقيته مقفول بالقفل 🥴 ديهدي 👈وعلى الجانب الاخر هناك بقى في الفرح بدأوا يلاحظوا اختفائي وبدل تلبيس الشبكة وكدزة ابتدوا يدوروا على المفقودة علياء 🤪 من يومي غاوية قلق وطبعا كل المعازيم والأهل والعريس والعروسة وحتى جوز خالتي بيدوروا عليا 🤣 👈فماما بتقول لخالي في لحظة كدة علياء روحت البيت رد خالي قالها بيت إيه مانتي هنا أهوه يعني هي هب.لة ☺️ المهم إن ماما اتبعت حدسها بعد ماداخوا عليا وقررت تروح البيت تتأكد يمكن 🤷‍♀️ وعلى حسب الروايات إنهم لقوني قاعدة اخبط على البوابة واقول ياماما أنا علياء افتحيلي بقى ومنهارة من العياط😂 ذكية ذكاء متلاقوش منه أبدا 🤪 وفي اليوم دا جدي الله يرحمه زعق مع جوز خالتي عشاني 😌 وباظت شبكة خالتي 🥳 👈ودا شبه ابنك لما ✓ يصمم يلبس هدوم مش مقاسه ✓ يلعب بلعبة مش بتاعته ويصمم عليها ✓يقول إنك بتكرهيه لانك زعقتيله ✓يقول إن كل الناس مش بتحبه عشان مش بيلعبوا معاه 👈بس هو هنا إيه اللي حصل اصلا ؟ اللي حصل إنه مكانش عندي مرونة معرفية 😅 والمرونة دي معناها ان مخي يبقى قادر على انه يشوف الامور من كذا زاوية وبأكتر من طريقة تفكير ويختار إيه أفضل حل في المشكلة دي لأ وكمان يتكيف او يرتاح للحلول البديلة 👈 انما في حالتي مخي اختار نوع واحد من التفكير مكانش مناسب أصلا للموقف اسمه التفكير التقاربي وهو باختصار بما أن .... إذن بما أن انا اتهزأت في الفرح دا .... إذن أنا أروح بكرامتي🤣 👈المرونة المعرفية وانماط التفكير موجودين في برنامج ADHD password واللي بصراحة فايتكم كتير جدا لو مشتركتوش فيه😎 👈 ودا لاني في البرنامج مش بس هاشرحلك المرونة وازاي دا بيأثر على تفكير الطفل او تفكيرك دا انا هاعلمك ازاي ✓ تخليه يفكر بأكتر من طريقة ✓يختار طريقة التفكير المناسبة للموقف ✓ يدور على بدائل ويحللها صح ✓ يختار البديل المناسب لقيمه💪 ودا جزء صغير جدا من برنامج ADHD password 🔑 اللي فيه باخدك في رحلة مدتها تلات شهور كاملين الراوند الاول شغال بالفعل ومنتظراكي في الراوند الخامس 🤍 اللي هايبدأ مع اكتمال العدد☺️ سيبي كومنت أو ابعتي رسالة خاصة وهابعتلك كل التفاصيل #علياءعون ADHD mentor #صنايعية_ADHD_🛠️ 1.9K·Aug 22 كنت قاعدة أنا ومخي لوحدنا وسألته — هو الإنسان ممكن يغلط يا سيدي المخ؟ 🤔 قالي بكل ثقة — آه طبعا عادي جدا إحنا اتخلقنا نغلط ونصلح غلطنا ونتعلم منه وكل ابن آدم خطّاء والمهم نفهم إحنا غلطنا في إيه ونحاول نصلحه ونقوم نكمل. قلتله — طيب ولو لقيت حد غلط وعمال يلوم في نفسه ويجلد ذاته بتعمل إيه؟ قال — بكلمه عن الرحمة بالنفس وإن الغلط مش نهاية العالم وإن الإنسان مش لازم يفضل يعاقب نفسه طول عمره على غلطة وبفهمه إننا بنتعلم من أخطائنا مش بنعلقها لنفسنا كربا.ج قلتله — كده تمام أوي ❤️ وبعدين سألته بمنتهى البراءة — طيب يعني… مسموح لي أنا كمان أغلط؟ هنا بقى معرفتش أسيطر على سيدي المخ 🥹 الراجل قلب فجأة من معالج نفسي لكبير العيلة 😂 نزل فيا ضرب وشتيمة وكلام ماينفعش يتقال على الملأ وقالي — تغلطي مين يا اللي عاوزة تتهزئي؟! 😡 — إنت مش كنت فاهمة؟ — إنت مش كنت عارفة؟ — ثم إنت إزاي أصلا تغلطي الغلطة دي؟ — وبعدين إنت كنت فين لما الغلطة حصلت؟ — قلة تقدير… قلة احترام… إهمال… استهتار… 😤 وأنا واقفة مذهولة — طب يا سيدي… ما إنت من شوية كنت بتقول إن الإنسان من حقه يغلط؟ منا إنسان زيهم😭 قالي — الإنسان آه… بس إنت لأ. 🫠 ليه هو انا من الرخويات مثلا😏 أنا قولت إيه زعله كدااااااا؟! 👈 الحقيقة إن أحيانا الإنسان بيربط قيمته باللي بيقدمه يعني مخه يبدأ يقول له لو أنا بقدم حاجة كويسة → إذن أنا كويس لو بقدم حاجة نص نص → إذن أنا نص نص لو غلطت → إذن أنا هاط.لع عيني لاني شخص سيئ طب ولو غلطت غلطة كبيرة؟ يبقى أنا أصلا ماستاهلش حاجة 😏 👈والمشكلة الأكبر إن معيار الحاجة الكويسة نفسه ممكن يكون معيار تعجيزي يعني حاطط لنفسه شروط محدش تقريبا يقدر يحققها فطبيعي يفضل شايف اللي بيقدمه قليل وطبيعي تقديره لنفسه يفضل مربوط بإنجازاته وطبيعي جدا لما يغلط تبقى الغلطة مش مجرد غلطة تبقى بالنسبة له تهديد لقيمته كلها وهنا يبدأ جلد الذات ومرمطة النفس الداخلية 👈 فمابالك بقى لو عنده ADHD زي حالاتي وحساسية الرفض (RSD) في السما إضرب اللي فوق دا في اتنين😁 لكن خليني أقول حاجة مهمة جدا ⭕إحنا فعلا محتاجين يكون عندنا نفس لوّامة النفس اللي تقول لنا لأ… إنت محتاج تشد حيلك راجع نفسك صلح غلطك ماتستهونش بالذنب ماتطمنش لنفسك زيادة لدرجة إن الغرور يدخل قلبك. 👈لكن النفس اللوامة مش دورها تكسر مقاديفك مش دورها تقولك إنت مالكش لازمة إنت فاشل إنت ما تستاهلش إنت عمرك ما هتتغير إنت أسوأ واحد في الدنيا🙆 👈دي مش نفس لوامة…دي بقت نفس جلادة 😅 النفس اللوامة تلفت نظرك للغلط عشان تصلحه لكن جلد الذات بيحول الغلط إلى هوية ✓الأولى تقولك إنت غلطت… شد حيلك وصلّح ✓والتانية تقولك إنت غلطت… يبقى إنت وحش دا انتا متستاهلش اللقمة يا جدع الأولى بتقوّمك....التانية بتكسرك فخلي عندك ضمير يراجعك بس ماتخليش جواك جلاد يهينك ✓النفس اللوامة تقولك شد حيلك مش إنت مالكش قيمة✓ مين فيكم هنا بقى زي سيدي المخ🙈 اكتبلي ايه هي اكتر جملة مخك جلدك بيها #علياء_عون #صنايعية_ADHD #ADHD_mentor 2K·Aug 20

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/31/2026 · v0.2.0 · af4a0ff

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Whalesplash.ai Free431 subscribers

Aesthetics Art988 subscribers

Ai & tech بالعربي3.5K subscribers

اخبار المال والاقتصاد 🪙Money and economic news 💷💶💸3.6K subscribers

تداول || الفوركس 💵1.2K subscribers

Get out of the matrix ⚠️ إخرج من المصفوفة8.4K subscribers

EL Mago مجد النجوم3.5K subscribers

طاقة المكان24.7K subscribers