От инвалидной коляски до ironman: post #380 — TG.ME

Можно сказать, что с начала тренировок прошло уже почти 2 года. И вот я могу зацепиться на одну перекладинку вверх. Мда... Не самый впечатляющий результат, но опять возникает чувство, что если могу зацепиться на одну, то скоро смогу сделать больше. Единственное нужно учесть цикличность моего состояния, что скорее всего результаты опять просядут и смогу сделать больше не скоро. А вообще, если вы что то боялись начать, считая , что это не получится, то нужно начинать, да, процесс чтобы начало получаться может быть не быстрым, но если постоянно этим заниматься, в один прекрасный день можно будет удивиться. Ну ещё кстати заметил, что тренировки стали более комплексные и энергозатратые, если раньше по сути это были базовые упражнения на 1 большую мышцу, то теперь больше мультиупражнений и веса стали больше. К чему готовлюсь уже не понимаю, но готовлюсь😅