Вчера проплыл 1850, а через месяц нужно 2000, кажется с этим заданием я справлюсь и уложусь в лимит 1 часа, но есть ньюанс... После заплыва нужно крутить 90 км на велосипеде, но вчера после плавания еле дошел до сауны и завис там минут на 10, потом немного подотпустило, как же я буду страдать 3 октября, но чем больше страдаю сейчас, возможно меньше буду страдать там, хотя нет.
Вообще последние метров 200 плыл через такое не хочу, мое тело говорило мне зачем и я пытался убедить его, что мне это это нужно, нужно ли?!
Сегодня ходится очень тяжело, но ничего расходимся. Недавно залетел на прием к хирургу и у него был сломан позвонок в грудном отделе и какое то время не работали ножки, он очень мной заинтересовался, но в очередной раз сказал, что в моем случае никакие таблетки, физио и операции не помогут, только физическая активность (в меру), но у меня этот показатель меры сбит
