А ещё провел свою первую тренировку, спасибо всем, кто пришел поддержать, было жарко. Порой было сложно показать правильную технику, из за того что сам сейчас не лазию, приходилось импровизировать, но в целом все прошло круто.
Так что теперь планирую проводить тренировки каждую среду на нагорной, если готовы попотеть, прокачать свое тело и рукоходы, то всех жду в 19:30, кто опаздывает, тот делает берпи без исключений☺️
28
10
8
4
2
1June 11, 2026 486 1
