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Stay Free: post #15442 — TG.ME

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Genau mein Humor 🥳

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August 24, 2026 755 16

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Was bleibt von dieser Woche, wenn es stiller wird? 🌿 Manchmal sind es nicht die großen Dinge. Nicht das, was erledigt wurde. Nicht das, was sichtbar geschafft ist. Nicht das, was andere bemerken. Manchmal bleibt etwas ganz Einfaches. Ein Gespräch, das gutgetan hat. Ein Moment draußen. Ein ehrliches Lachen. Ein ruhiger Atemzug. Ein Augenblick, in dem Du gemerkt hast: Das war wichtig 🤍 Ich merke selbst, wie leicht solche Momente im Alltag untergehen. Und wie gut es tut, sie am Ende einer Woche noch einmal wahrzunehmen. Nicht um festzuhalten. Sondern um zu spüren, was Dich leise getragen hat. Vielleicht magst Du heute kurz bei dieser Frage bleiben: Was war diese Woche wirklich wichtig für Dich? 🌱 #Achtsamkeit #Sonntag #InnereRuhe #HeileDichSelbst Teilen und beitreten: 👉🏽 Heile Dich selbst ❤️ 29·Aug 30

Freitag beginnt manchmal schon mit dem Gefühl, dass innerlich noch vieles mitläuft 🌿 Diese Sache noch. An das noch denken. Das heute am besten auch noch schaffen. Und vielleicht tut gerade jetzt eine andere Frage gut: Was darf heute einmal liegen bleiben? Nicht aus Gleichgültigkeit. Sondern damit innerlich wieder etwas mehr Ruhe entstehen kann. Vielleicht eine Aufgabe, die heute noch nicht dran ist. Vielleicht ein Gedanke, den Du gerade nicht weiterfüttern musst. Vielleicht der Anspruch, vor dem Wochenende noch alles rund machen zu müssen. Ich merke bei mir selbst: Manchmal beginnt Entlastung ganz unspektakulär. Etwas später machen. Etwas loslassen. Nicht sofort auf alles aufspringen. Und dem Tag etwas mehr Luft geben 🤍 Vielleicht ist genau das heute ein guter Anfang für Deinen Freitag 🌱 #Achtsamkeit #Loslassen #Freitag #HeileDichSelbst Teilen und beitreten: 👉🏽 Heile Dich selbst ❤️ 65·Aug 28

Das Versprechen einer emissionsfreien Grüne Energiewende? Die Batterie dieses Minibaggers läuft 2 Stunden – danach kommt der Dieselheld mit 8 Stunden Nachladen. Wer glaubt denn sowas? 🤦🏽‍♂️🚜 #Greenwashing #Klimaschutz #Energiewende 446·Aug 26

Manchmal merke ich erst an meiner eigenen Antwort, wie voll es innerlich gerade schon ist 🌿 Ein kurzer Ton. Eine Nachricht. Ein Blick aufs Handy. Und plötzlich sind wir schon wieder mitten im Reagieren. Dabei tut oft genau dieser kleine Moment gut, bevor es automatisch weitergeht: kurz innehalten. kurz spüren. kurz merken: Was ist gerade eigentlich in mir los? Bin ich ruhig? Bin ich eng? Bin ich ungeduldig? Bin ich einfach müde? 🤍 Ich finde, allein diese kleine ehrliche Wahrnehmung kann schon etwas verändern. Nicht alles muss sofort gelöst werden. Aber manches wird leichter, wenn wir es einen Moment lang bewusst bemerken. Vielleicht begleitet Dich heute genau das durch den Tag: erst wahrnehmen, dann weitergehen 🌱 #Achtsamkeit #InnereRuhe #BewusstLeben #HeileDichSelbst Teilen und beitreten: 👉🏽 Heile Dich selbst ❤️ 85·Aug 26

Genau mein Humor 🥳 918·Aug 24

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