Сегодня у нас тревожные расстройства
Страх-продукт эволюции, он повышает наши шансы на выживание. Но иногда тревога начинает подчинять себе нашу жизнь. Порой это связано чисто с нейробиологическими «багами», а порой с тем, что «окультуренные страхи» накладываются на старые биологические механизмыНейробиологи объясняют тревожные расстройства дисфункцией миндалевидного тела (амигдалы) - этот участок мозга отвечает за процессы, связанные с реакцией на страхТри самых распространенных тревожных расстройства - генерализованное, паническое и социальная фобияСимптомы генерализованного тревожного расстройства заметно пересекаются с симптомами депрессии. Общая тревожность сочетается с повышенной утомляемостью и плохой концентрацией, а также с нарушением сна и физическими симптомамиПаническое расстройство вызывает больше всего неприятных физических симптомов. Возможно, это связано с тем, что в момент панической атаки мы слишком остро воспринимаем нормальные физические процессы, такие как дыхание и сердцебиение (вспоминанием главного героя сериала «Клан Сопрано»)Социофобия - не интроверсия, не застенчивость, а агорафобия - не только боязнь открытых пространствТревожные расстройства в основном лечатся антидепрессантами, транквилизаторами и когнитивно-поведенческой терапией. «Интуитивные» попытки притупить тревожность бокальчиком спиртного часто приводят к алкогольной зависимости
