Сегодня, 24 августа, — Международный день странной музыки. Придумал его в 1998 году нью-йоркский музыкант Патрик Грант, а девиз у праздника простой: «слушать без предрассудков». То есть один раз в году включить то, что вы обычно пролистываете за полсекунды, — и дослушать до конца
И тут у Петербурга полное алиби: именно здесь, в Петрограде 1920 года, Лев Термен собрал терменвокс — инструмент, на котором играют, не прикасаясь к нему. Просто водишь руками в воздухе, а звук берётся из ниоткуда. Знакомо, правда? Так выглядят наши первые пять минут разучивания новой связки: руки уже играют, тело ещё настраивается 😅
Расписание на понедельник, 24 августа:
19:00 — Силовая тренировка
Час, за который тело перестаёт спорить с весом и начинает с ним договариваться. Собираем крепкий центр, ровную спину и ту самую силу, которая потом сама заносит пакеты на пятый этаж без лифта без остановки на отдышаться
20:00 —Body Combat
Удары, блоки, уклоны — вся боевая классика без единого синяка: соперник тут только один (он вчера предлагал вам полежать, а сегодня никуда не идти). Прокачиваем выносливость, реакцию и координацию, а заодно выдыхаем всё, что накопилось за первый рабочий день недели
Оба часа ведёт Мария Прокофьева — саунд-продюсер вашей выносливости: слышит, где вы фальшивите, и сводит зал в один плотный трек без единой лишней ноты 🎚
Понедельник — самый странный день недели, так пусть у него будет достойный саундтрек. Приходите: попробуем то, что многие обычно пролистывают, — вам точно понравится!
Записывайтесь!
