عقلانیت محدود ✨ تکه‌ای فراموش‌شده از پازل ذهن کمال‌گرا ما کمال‌گراها… — Perfectionism کمالگرایی — TG.ME

عقلانیت محدود
تکه‌ای فراموش‌شده از پازل ذهن کمال‌گرا


ما کمال‌گراها گاهی فراموش می‌کنیم که ذهن‌مون، هرچقدر هم قوی و تحلیل‌گر باشه، یه «ماشین محاسبه‌گر بی‌نقص» نیست.

هربرت سایمون یه مفهوم مهم داره به اسم عقلانیت محدود یعنی ما آدم‌ها:

اطلاعات کامل نداریم
زمان و انرژی نامحدود نداریم
توان پردازش بی‌نهایت نداریم

بر اساس این نظریه، انسان‌ها به دلیل محدودیت‌های اطلاعاتی و پردازشی، نمی‌تونن همیشه تصمیمات کاملاً منطقی و بهینه بگیرند با این‌حال، کمال‌گرایی ازمون انتظار داره «بهترین و بی نقص ترین تصمیم» رو بگیریم.

در حالی‌که در دنیای واقعی، "کافی‌بودن" عقلانیتِ بیشتری می‌خواد تا "کمال‌طلبیِ خیالی!"

یعنی انتخاب «خوبِ ممکن»، عاقلانه‌تر از تعقیب «بهترینِ محال»ه…

📌 مثال واقعی:
وقتی برای نوشتن متن یه پیامک ساده، سه ساعت وقت می‌ذاری چون دنبال جمله‌بندی «بی‌نقص» هستی، یعنی داری از عقلانیت محدود فاصله می‌گیری و درگیر کمال‌گرایی می‌شی.

سؤال برای تأمل:
آخرین‌باری که کمال‌گرایی در تصمیم‌گیری، کلی از زمان یا انرژیتو گرفت، کی بود؟
اگه همون موقع عقلانیت محدود رو می‌پذیرفتی و به خوبِ ممکن اکتفا می کردی، چه اتفاقی می افتاد؟

🌱🌱🌱

@O_Perfectionism
👍13❤9👏1
April 20, 2025 2.9K 9 52