Женский Контент | Нежность и Мудрость

Скажи, когда ты придешь ко мне, и я буду готовить свое сердце для того, чтобы тебя встретить.

Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц»

#цитаты

💙 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ

Читая ваш канал, понял, что унижаю свою жену, как мой отец унижал мать. Хотя в ссоре мне кажется, что я прав и говорю ей по делу. Как мне увидеть все эти схемы?

🔊 Могу предложить пять основных, наиболее распространённых сценариев, поддерживающих конфликт.
Попробуйте определить те, что вы взяли из родительской семьи, и научитесь замечать копирование их поведения в отношениях с женой. Одно это вас должно остановить.
Как переписать сценарий - это отдельный разговор.

ОШИБОЧНЫХ СТРАТЕГИЙ В СЕМЕЙНОМ КОНФЛИКТЕ

КОНФЛЮЭНЦИЯ. Я как ТЫ

Это слияние с личностью партнёра, копирование его поведения, присваивание себе его мнения. Тем самым уничтожая свою индивидуальность и уникальность, теряя уважение к себе, а потом и к партнёру.

НАПРИМЕР

В конфликте жена занимает позицию: «Ах вот ты какой?! Как ты мне - так и я тебе!»
И начинает полностью копировать поведение мужа, думая, что этим она раскроет ему глаза на его ошибки. Как правило, мужчина уходит в глухую оборону, изредка - в активную атаку. А жена потом обижается, что её называют агрессором.

Проблема тут в том, что жена‑то может быть очень спокойной и мудрой. Но она не остаётся собой, а копирует мужа. Её искренняя обида звучит так: «Почему никто не видит, какой он злой, а обвиняют меня? Я же хорошая, добрая, светлая, я не такая, как он!»
Вот именно. Жена не такая, как муж, но ведёт себя аналогично.

Утрачивая свою индивидуальность, человек совершает несвойственные ему поступки и вынужден нести за них последствия. Порой ошибочно считая их несправедливыми.

ИНТРОЕКЦИЯ. Кажется, у меня есть опыт…

Интроект - это мнение, позиция, набор поведенческих реакций, которые живут внутри нас, и мы думаем, что это всё наше мнение и позиция. На самом деле это то, что нам внушили, а мы не осмыслили и считаем, что именно так и нужно думать или поступать.

НАПРИМЕР

Муж кричит на жену: «Нормальная мать никогда не устаёт от своего ребёнка! Что тут сложного: запихнула бельё в машинку, суп в кастрюлю, мусор в пылесос и играй с детьми!»
Так у сына складывается мнение, что домашняя рутина и воспитание детей — натуральный отдых.
Мальчик вырос, стал мужем. Сам он никогда не проверял, как это — содержать в чистоте дом, готовить на всех еду, воспитывать детей в одиночку, пока вторая половина на работе.
Но уверен, что это легче лёгкого. Ведь женщины так устроены, чтобы вести хозяйство и никогда не уставать.

Иногда в семейную жизнь партнёры приносят инородное, не самое правильное мнение и требуют, чтобы с ним согласились. Вместо того чтобы осмыслить это мнение и проверить его на жизнеспособность.

ПРОЕКЦИЯ. Я знаю, он это специально!

Проекция - это когда мы приписываем человеку наши мысли. Иногда - желания и мотивы, но не признаёмся в этом себе.

НАПРИМЕР

Мужчина забыл про день рождения тёщи и не купил цветы. Жена плачет и обвиняет:
«Я же знаю, что он специально это сделал! Он ненавидит мою маму. Он же знает, что мама обидится и месяц со мной не будет разговаривать, но всё равно, назло мне, не купил цветы, чтобы поссорить меня с моей мамой!»

Проблема тут в том, что никто не умеет читать мысли. Невозможно знать наверняка, хотел ли муж поссорить жену с её матерью, помнил ли он об обидчивости тёщи, специально ли не купил цветы… или просто забыл.

Приписывание партнёру своих мыслей, мотивов, желаний и мнений очень часто усложняет конфликт.

РЕТРОФЛЕКСИЯ. Никто меня не любит, никому я не нужна!

Это отказ от разрешения конфликта через страдания и позицию жертвы.

НАПРИМЕР

Вместо того чтобы удерживать внимание на сути конфликта, жена заявляет:
«Ой, да что с тобой говорить, я давно поняла, что ты меня не любишь и тебе на меня плевать!» И проживание своей обиды заменяет механизм разрешения конфликта.

#вопросы #отношения #семейная_психология

КОНФЛИКТОЛОГИЯ. Курс для тех, кто готов видеть в конфликте не врага, а задачу

В современном социуме нередко распространено представление о возможности построения полностью бесконфликтного жизненного пути. Однако с научной точки зрения данная концепция не соответствует действительности. Человеческое существование объективно сопряжено с возникновением конфликтных ситуаций. Они являются неотъемлемой составляющей жизни в обществе и межличностного взаимодействия.

Ориентация на "бесконфликтную жизнь" приводит к тому, что у людей не формируются эффективные механизмы работы с конфликтами. В то время, как преодоление конфликта - это весьма важный источник развития человека. Именно навыки разрешения конфликтных ситуаций определяют конструктивный или деструктивный путь нашей жизни.

Мы предлагаем вам пять информационных встреч, на последней вы узнаете:

5️⃣ Последствия конфликтов
Выбирая стратегию поведения и тактику ведения конфликта - нужно осознавать последствия и уметь их прогнозировать. Этому и будет посвящена последняя встреча.

Действительно ли есть ситуации, в которых лучше промолчать? Да, это так.
А правда, что иногда, промолчав, ты только усугубляешь проблему? Правда.
Можно не стесняясь в выражениях агрессивно высказать человеку всё что думаю и остаться безнаказанным? Так бывает.
Что делать, когда приложил все усилия, чтобы миролюбиво донести до человека суть проблемы, а он обиделся "на всю жизнь"? Зависит от то, чего вы хотите.

Если все эти вопросы кажутся вам насущными - записывайте на наш курс.

Почему Вам стоит пройти наш курс?

Простым и доступным языком вам раскроют все схемы возникновения, разрешения и предупреждения конфликтов. К последнему занятию вы гарантированно будете понимать что происходит в той или иной сложной ситуации.

Вы узнаете что движет людьми, которые идут с вами на конфликт. И поймёте, что часть конфликтов, в том числе и вами, создаётся бессознательно.

Получите доступные инструменты для разрешения конфликтов в личной сфере и в коллективе. Это обязательно вам пригодится, как для карьерного роста, так и в отношениях с близкими и друзьями.

За пять индивидуальных сессий вы бы заплатили 30.000 рос.руб. Я предлагаю вам пять групповых встреч за 10.000 рос.руб.

Управление конфликтами - это навык, повышающий интеллект, мудрость, благородство, волю и многие другие качества, необходимые взрослому человеку каждый день.

КОГДА И СКОЛЬКО СТОИТ

СЕНТЯБРЬ-2026, ПО СРЕДАМ
02, 09, 16, 23, 30
в 10.00 (Москва)

За весь курс - 10.000 рос.рублей
Оплата на карту СберБанка

Видеозапись ведётся, выставляется без возможности скопировать (в Контур Толк)
Индивидуального консультирования НЕ будет, вся работа только в группе.
Группа до 20 человек (по совокупности в ТГ+ МАХ)
Гарантированный ответ на любой Ваш вопрос, даже не по теме курса, но только в группе.
Психологическая помощь и поддержка в чате группы.

Для связи: @Nezhnost_i_Mudrost

ОСТАЛОСЬ МЕСТ

#курсы

💙 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ

Покой - это не отсутствие трудностей. Покой - это устойчивость перед ними.

#мотивашки

💙 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ

Пассивно-агрессивное поведение:

- прокрастинация;
- сплетни;
- несдержанные обещания;
- отговорки.

#мотивашки #психология #цитаты

💙 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ

Жанна, спасибо за ваш канал! Благодаря ему я многое переосмыслила, стала мягче и осознаннее. Отношения с мужем заметно улучшились. У меня есть вопрос, который меня сильно тревожит. Я ловлю себя на том, что к дочерям отношусь намного строже, чем к сыновьям. И иногда это выливается в несправедливость. Почему так происходит?

🔊 Иногда мы невольно транслируем дочерям те нормы и требования, которые когда‑то предъявлялись к нам самим.

Сразу оговорюсь: далеко не во всех семьях существует глобальная разница в том, как родители относятся к дочери и к сыну. Поэтому для начала я предлагаю пройти небольшой тест.

Рассмотрите три ситуации и скажите себе честно: для вас есть разница, мальчик или девочка себя так ведут?

Ребёнку 4 года. Он разбежался и запрыгнул в середину большой и грязной лужи. Не удержался и сел в неё. Одежда перепачкана.

Ребёнку 12 лет. Вы заходите в комнату, а там беспорядок. Постель не заправлена, под кроватью кожура от банана и фантики от конфет, одежда валяется где попало, по углам мелкий мусор, на книжных полках - всё вповалку.

Ребёнку 15 лет. Он кричит, что все его достали, требует, чтобы от него "отвалили" и не лезли в его жизнь.

Если вы чувствуете, что к дочери в этой ситуации отнеслись бы строже, чем к сыну, то эта статья для вас.

ПАРАДОКС ВОСПИТАНИЯ

Часто девочкам предъявляют следующий список требований:

Всегда быть аккуратной и хорошо выглядеть;
Не перебивать старших, всегда улыбаться и быть неизменно вежливой;
Во всём проявлять терпение (ждать своей очереди, делиться, уступать);
Быть красивой;
Быть удобной (не просить, не капризничать, не спорить);
Хорошо учиться;
Не умничать и лишний раз промолчать;
Думать о других больше, чем о себе.

К мальчикам:

Быть сильным;
Не плакать.

Повторюсь: мы сейчас не говорим о семьях, где к детям предъявляют одинаковые требования относительно воспитания.

Если в семье наблюдается подобный парадокс, то, возможно, что мать воспитывает не дочь. Мать воспитывает себя.
К сожалению, в некоторых случаях, если мать не получила достаточно любви и одобрения в своей родительской семье, родив дочь, женщина начинает "битву за любовь". Не осознавая происходящего мать начинает школить дочь, чтобы на чьём-то примере убедиться, что это возможно - быть всегда чистенькой, умненькой, красивой, довольной, улыбчивой, скромной, тихой и т.д. А потом, через дочь, присвоить это себе и предъявить, как результат материнскому интроекту (внутреннему Критику).

Важный момент:
Такие матери часто говорят: я же любя, я же хочу как лучше, я для тебя стараюсь, чтобы тебе было хорошо!

НАПРИМЕР:
Дочь прибралась в комнате и помыла пол. Мать недовольна. Указывает на разводы, книги стоят на полке не ровно, одежда в шкафу "не так, как я учила!". Слова "спасибо" и "ты молодец" либо не звучат, либо "спасибо, ты, конечно, молодец, но..."
В эту минуту мать уверена, что приучает дочь к чистоте и порядку. Что строгость оправдана. Мать думает, что именно такое отношение приведёт к тому, что дочь станет чистюлей.
Но глубоко в душе мать копирует жестокое к ней отношение родителей. Женщина не готова признавать, что её воспитывали неправильно. Она хочет, чтобы дочь своим поведением показала, что в таких условиях реально стать добрым, весёлым и умным ребёнком. И тогда женщина почувствует облегчение от тревоги, которая мучила её с раннего детства: кто прав - я или мама?!



#вопросы #воспитание #родители

Какая это роскошь - в любой момент иметь возможность обнять любимого человека!

Сесилия Ахерн

#цитаты

💙 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ

Если ребёнка чрезмерно контролируют, позже он начинает бунтовать против дисциплины и контроля эмоций.

#детская_психология #цитатат

💙 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ