Быть собой| Психолог Наталья Косарева: post #1046 — TG.ME

Вчера прошёл первый большой созвон-мастермайнд в моём онлайн-клубе "Разгрузочная". Получилось намного круче, чем я даже могла себе представить.

Я немного волновалась. Всё-таки новый формат, никакой "программы" в привычном смысле. Но когда встреча закончилась, в голове появилась мысль: вот ради этого всё и затевалось.

После созвона участники делились ощущениями. И одна метафора мне запада в душу. Одна участница сказала:
"будто кадку вылили и поставили заново наполняться чистой водой"

По-моему, лучше не опишешь то, ради чего мы собрались.

Кто-то впервые участвовал в групповой встрече на тему психологии. Кто-то слушал без камеры и микрофона, кто-то писал в чат— и это было нормально. Кто-то ушёл с чувством уютного спокойствия и мыслями "на подумать" И почти все отметили атмосферу: бережность, солидарность, единство. То, чего так не хватает в обычной жизни, но что чрезвычайно важно.

Были и моменты неловкости, когда мнения не сходятся. И это тоже ценно. Потому что в живом общении так и бывает.

Что я вынесла для себя: людям нужно место, где можно быть собой. Где не страшно. Где не осудят. Где можно говорить, что думаешь.

Мы такое место начали строить.
И это только начало.

Клуб "Разгрузочная" — пространство, куда можно прийти в любом состоянии. И уйти обновленным.

Весь июнь в экспериментальном режиме. У вас ещё есть возможность к нам присоединиться. Напишите мне. 🤍
❤4🔥2👎1👏1
June 6, 2026 369 1