Быть собой| Психолог Наталья Косарева: post #1054 — TG.ME

Отдыхать нельзя пренебрегать

Я по счастливой случайности внезапно оказалась в чудесной деревне. Вот в самой настоящей, где по утрам - туман и петухи, по вечерам - звёзды и тишина, а в течение дня тут и там слышны мычание, кудахтанье и постоянно кипит какая-то деятельность. Тут мои планы стали примерными. А желание смотреть на часы или в телефон стало минимальным. (Если бы не моя пламенная любовь к фотографиям, я бы и телефон отложила в сторону)

Мы часто думаем, что отдых — это роскошь, доступная только когда "всё сделано". Но "всё сделано" никогда не наступает. И мы продолжаем бежать, нагружать себя, заполнять паузы делами. А потом удивляемся, почему голова гудит, а энергия куда-то ушла.

Я очень благодарна этой незапланированной возможности поехать в небольшое путешествие, выдохнуть, переключиться и пожить непривычной для себя жизнью. Это расширяет, обогащает, даёт возможность смотреть на мир не уставшим взглядом, а соответственно, быть полезной и себе, и другим.

Как вы могли догадаться, я в отпуске ☺️

Оставшиеся окошки на август:
18.08 19:00
26.08 19:00
28.08 16:00
29.08 12:00
30.08 10:00
❤3
August 11, 2026 163 1