Сегодня пошел 5ый месяц как я нашагиваю ежедневно 15к
И готовлюсь к соревнованиям
Это лишь малая часть подготовки, впереди еще много работы)
За 4 месяца подготовки многое произошло, много того что никто не видит
Большинство ищут кучу оправданий себе, и думая что если работаешь тренером то план держать проще - это смешно слышать порой
Я работаю с десятками людей и каждый день слышу дестяки сложностей в элементарном соблюдении бжу, что является достаточно простым в основе своей
Большая часть подопечных план держит и держит хорошо, поэтому и прогресс у девочек солидный
НО знайте я вижу когда вы пиздите мне, все вижу 🤭
Захотелось чуть выговориться сегодня
Таков путь - воины
Держите план если он вас есть 🫸🏻🤛🏻
