Вчера мне подарили великолепные обживающие МАК-карты (зацените на видео 🥰).
Самым невероятным образом я вытащила карту про отдых.
Самое забавное, что я очень и очень часто вытаскиваю нечто подобное. Если не сказать, что вообще всегда.
И лишь сегодня, будучи на любимом озере, я задумалась: а отдых ли нужен? Или необходим сброс напряжения?
Чем дальше, тем больше замечаю, что растет именно напряжение, но не усталость.
✨Что тревожность и гиперконтроль создают привычное напряжение, в котором перманентно находится тело.
✨Что работа и полная концентрация на задачах и решении проблем усиливают это напряжение.
✨Что дефицит финансовых ресурсов вгоняет в режим выживания, а рост цен, особенно на заправках, его лишь усиливает.
✨Что сирены по ночам и негативные новости ослабляют безопасность. Снова усиливая это напряжение.
Вот в связи с этим у меня и возникает вопрос: отдых ли нужен? Или необходимость уменьшения внутреннего напряжения?
Поделитесь своим мнением?
Что думаете?
3
1
1July 4, 2026 72 1
