ساده ترین کیک رژیمی که میتونی بدون شکر و روغن بپزی ، اینجاست🙌
@cookies_to_fit
@shilzo.co
تولید کننده شکر و عسل خرما کار تهیه خوراکی های سالم و رژیمی ساده کرده
بدون هیچ افزودنی و مواد نگهدارنده بهت کمک میکنه خوش طعم ترین شیرینی های سالم و رژیمی داشته باشی
میتونی سفارشتو با کد تخفیف در سایت shilzo.com ثبت کنی
مواد لازم برای تهیه کیک رژیمی موز گردو
موز رسیده ۲۲۰ گ
ارده ۷۵گ
شکر خرما ۱۲۰گ
تخم ۲
وانیل پودری ۱/۴قچ
ارد سبوسدار ۱۳۰گ
جوش ۱قچ
نمک کمی
گردو ۵۰ گ داخل ، ۱۰گ رویه
خرما بدون هسته ۸۵گ
پخت ۵۵-۶۰ دما ۱۸۰ گازی برقی ۱۶۵
قالب لوف ۲۰/۱۰ مناسب ۱۵ برش
کالری و ارزش غذایی هر برش در ویدیو
#کیک_خانگی #کیک_رژیمی #سالم #شکر_خرما #عسل_خرما #وگن #آموزش
#date #cake #homemade #asmr #honey #vegan #healthy #sugarfree
3July 31, 2026 371 9
