Сила рутины Самая мощная сила, которая есть у нас в руках и которую… — Так работает счастье. Андрей Индиго

Так работает счастье. Андрей Индиго@AndreyIndigo · 906 subscribers Open in TelegramOpen

Сила рутины

Самая мощная сила, которая есть у нас в руках и которую многие недооценивают - это рутина. Что-то маленькое можно сделать на рывке и вдохновении. Что-то большое - это всегда последовательность маленьких, постоянных, системных действий.

Многие пытаются избежать рутины, но это невозможно и бессмысленно. Задача не в том, чтобы в жизни не было рутинных действий, а чтобы процесс их совершения был в основном приятным и наполненным смысла, основанным на ваших талантах и направленным на воплощение вашего Целевого образа жизни (ЦОЖ). Тогда это становится колоссальной силой.

Давайте на примере из жизни. Провести 10 и даже 100 сессий с клиентами можно на воодушевлении, но этого недостаточно для достижения мастерства и построения серьезной карьеры. 1000-2000 сессий уже может быть достаточно, но чтобы столько сделать, нужно минимум 3-5 лет стабильно проводить по 30 сессий в месяц без больших перерывов. Это не получится без того, чтобы это стало рутиной.

Или ещё пример: на днях закончил первую главу своей докторской диссертации. Это 80 листов текста (во всей работе будет около 200), почти 200 источников и 10 опубликованных научных статей. Весь процесс занимает как минимум 2-3 года, в течение которых надо делать регулярные небольшие действия в сторону цели без получения моментального результата.

Почему менее 1% психологов получают научную степень кандидата, и еще меньше - доктора наук? Думаю, что главная причина - в неспособности организовать этот рутинный процесс. Долго, скучно, нужны постоянные усилия. И именно в этой рутине на мой взгляд скрывается то, что разделяет мастеров от просто хороших специалистов.

Книга по ЦОЖ: https://t.me/AndreyIndigo/893 (доступна для бесплатного скачивания).

Автор: @AndreyIndigo