Управление вниманием на практике.
Остановить, вернись из своих мыслей о прошлом и будущем и сосредоточься на здесь и сейчас.
Этот навык дает возможность научиться переключаться в жизни и выводить себя в нужное состояние.
Что именно ты делаешь, когда получается повернуть движение фигуры в другую сторону?
Ссылка на оригинальный пост.
ПС: у меня ушло где-то 30 сек, чтобы изменить движение в обратную сторону. А у вас получилось?
21July 25, 2026 118 2 1
