Два дня провела в поезде.
Шок-факт №1 могу спать в поезде долго. И сон в транспорте не считается за отдых. Могу ночью спать потом как убитая 😁
Проспала до часу... Это такой кайф. Я уже давно в 8 встаю и не могу спать. А тут усталость напала.
Шок факт №2 даже в поезде спокойно нахаживаю 7-9 тыс шагов за день. Когда есть потребность, то даже двое суток поезде не оправдание 😁
Ну и 3 Шок-факт, я разрешила себе выйти с вокзала на стоянке поезда и мир не рухнул, а поезд без меня не уехал) знали бы вы как я боялась, что мой поезд уедет без меня. Но это надо было постараться, потому что мы раньше приехали и поезд стоял 2 часа. Я успела два раза сходить 😁
А! И по питанию. Как видите, можно в кбжу уложиться даже в поезде. У меня ещё были овощи и голубика с нектарином.
Я к чему: в жизни не получается только то, в чем нет потребности.
Потребность в здоровом теле, потребность в себе счастоивой.
Есть ещё шанс зайти в клуб и сделать маленький шаг на встречу к себе 🫶
Ссылка на оплату клуба: https://payform.ru/cncdhYT/
Если после оплаты что-то пошло не так или остались вопросы, пишите мне СЮДА
🚀 ХЬЮСТОН, У НАС ВСЕ ОК!
Может быть, разрешили себе отдохнуть без отчёта.
