@za_goz · 178 subscribers
♻️кому интересно правильное сбалансированное питание, кому надо снизить или набрать вес, 💪кто за активный образ жизни, то вам сюда🤗 Официальная страница в VK https://vk.com/olgazajoz
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/za_gozIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created July 9, 2024per Telegram
We have been tracking it since August 18, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
🤢Пищевое отравление — неприятная ситуация, с которой может столкнуться каждый. На днях это случилось с моей дочкой 👧 ☝🏻ВАЖНО вовремя принять меры по выведению токсинов, а также соблюдать правильный режим питания, который поможет организму быстрее восстановиться. 1️⃣ Первым делом, по-возможности, пр…
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
Всем доброго дня 🤗 🆘⛳️ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ - ДЕЛЮСЬ ЛИЧНЫМИ НАБЛЮДЕНИЯМИ ☝🏻
[media, no text]
Доброго солнечного дня☀️ Сегодня, несмотря на утренние неприятности (у дочки была рвота - последствия пищевого отравления), нашла время для себя. Позанималась, не выходя из дома, на планке для выравнивания позвоночника - самочувствие отличное, улучшилось психо-эмоциональное состояние, ушла боль в о…
[media, no text]
☕️Любителям кофе полезно знать ☝🏻 Ни в коем случае не на голодный желудок и после выпить 1-2 стакана воды, т.к. кофе сильно обезвоживает💦 PS: свежие и качественные специи беру в овощном бутике «Чеснок» по адресу г. Россошь, пр. Труда, 8Б. #полезныесоветы #нутрициологОльгаРоссошь
Доброе БОДРОЕ утро пятницы 🤗 Забочусь о себе и своих близких - приготовила на завтрак пп-блины, фаршированные сыром с зеленью (отличный лайфхак для тех, кто не ест зелень - прячьте ее в любимые блюда😉), отварные перепелиные яички, маслины и специи 🌶️ #утронутрициолога #ппзавтрак #нутрициологОльга…
Основные принципы правильного питания - наглядно в картинках 👆🏼 #правильноепитание #нутрициологОльгаРоссошь
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
😍Вот и отзыв о моей продукции (хлебушке из зеленой гречки) подоспел - очень приятно получать, это сильно мотивирует на дальнейшую работу👩🏻🍳📑👩🏻🏫 😔Иногда хочется все бросить - руки прям опускаются, головой понимаю, что не все верят в чудеса правильного питания, полезность продуктов (типа вся земля…
Выполнила заказ для истинных ценителей качественного, вкусного и полезного продукта 🤗 Предзаказ за 2-3 дня🗓️ Пишите в л.с. @Olza81 #ппхлеб #нутрициологОльгаРоссошь #вкусноиполезноРоссошь
