многие убеждены, что я дисциплининированный человек, потому что у меня много силы воли. типо я каждый день побеждаю лень, пересиливаю себя, записываю контент и пишу сценарии именно поэтому - вот это я молодец!но это не так - ваша Аля пользуется силой воли очень редко, потому что дисциплина - это вообще не про волю и это доказано исследованиями
в выпуске разбираем:
— почему дисциплина - это система, которую можно на себя надеть, а не талант
— grit: что предсказывает успех лучше интеллекта, таланта и везения
— что не так с правилом «10 000 часов»
— пошаговый протокол дисциплины из 6 правил, который можно записать и применить сразу
это выпуск для тех, кто пробовал быть дисциплинированным, бросал и решил, что просто не создан для этого🪐
смотреть: youtube / rutube/ spotify
слушать: mave / apple / я.музыка
